猕猴桃简介
猕猴桃在中国最丰富的地区是秦岭北麓。而且历史悠久，长达一千多年。李时珍在《本草纲目》中也描绘了猕猴桃的形色：“其形如梨，其色如桃，而猕猴喜食，故有诸名。”可见，古人也是非常喜欢吃猕猴桃的。猕猴桃原产就是中国，尤其是北方人很喜欢吃，其营养价值得到很多人的肯定。对于猕猴桃能减肥吗？相信是很多人想知道的。
首先，猕猴桃里面是含有很多的膳食纤维的。膳食纤维是什么？简单来说，就是帮助你吸收肠道中营养的东西。所以，猕猴桃能促进人体吸收，帮助食物分解。猕猴桃的质地柔软，口感酸甜。味道被描述为草莓、香蕉、菠萝三者的混合。自然很多人都喜欢吃。通过吃猕猴桃，能够帮助很有效的分解脂肪，而且还可以产生蛋白质加速新陈代谢的速度。
