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5款瘦身汤推荐 不仅瘦身还美容

2018-12-21 20:33:59浏览:287评论:0 来源:山村网   
核心摘要:每次减肥的烦恼就是不能吃东西,这是最难熬的。想要瘦身,还想要吃东西,那么小编建议你们试着做下面这几款食物,让你在减肥的时

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每次减肥的烦恼就是不能吃东西,这是最难熬的。想要瘦身,还想要吃东西,那么小编建议你们试着做下面这几款食物,让你在减肥的时候,还能吃到美味的食物。

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黄瓜鸡蛋紫菜汤

食材:鸡蛋、黄瓜、紫菜、姜、淀粉

做法:首先将黄瓜还有姜洗干净,接下来切成片。往锅里加清水,再把姜片放出来,煮开之后将紫菜撕残扔进锅中,把黄瓜片也放进去。接着用湿淀粉勾芡,而后把鸡蛋打散之后淋入,煮熟后加些盐、喷鼻油等调料就可。

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此款汤有着排毒的成绩,把身段内的毒素排净可助瘦身。黄瓜富含富厚的维生素C,或许美白肌肤,黄瓜也许胁制糖类转化为脂肪,帮忙减肥。

(责任编辑:豆豆)
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