大多人都是因为韩剧《继承者》认识的朴信惠，不管是演技还是圆圆的外表都十分可爱。婴儿肥可以说是朴信惠的招牌标志，在拍摄《继承者》的时候，有网友甚至调侃她的腿比李敏镐还粗，不过在《Doctors》时朴信惠却来了个360度大转变，变成了个骨感美人，包子脸也变成了瓜子脸，就连锁骨也明显了。
据悉为了能够更好的在电视剧展现，朴信惠在拍摄前一个月就会遵照减肥食谱，严格控制体重，一个月竟然能瘦10公斤，朴信惠也毫不吝啬分享了自己的减肥食谱：三餐皆以素食为主。早餐是小黄瓜和低脂牛奶，午餐是200克米饭加白菜，晚餐则是白菜和黄瓜，或者是番茄、高丽菜等，主食的话有米饭和地瓜、南瓜等，但晚上6点后就不进食了。
天呐！不吃肉吃素还这么少，明星减肥起来果然够狠，不瘦也难，除了饮食朴信惠表示还得搭配运动，双管齐下，才会健康，当然了如果长期的话可能会营养不良，适合想马上瘦下来的朋友！
