爱美是每个女人的天性，拥有好的身材才能配得上好看的衣服，这个夏天能不能穿上漂亮衣服就看减肥能不能成功了!真正进行减肥事业的MM们可想到好方法了?据说喝茶能减肥哦!这是真的么?
好消息!好消息!喝茶真的可以减肥。喝茶，既补充水分和必要的营养物质，又利于体内脂肪的消耗，从而达到减肥的目的。但喝茶后可能产生较强的饥饿感，此时需要控制食欲，选用低能量高容积的蔬菜充饥。
如果饮茶后胃口大开，摄入很多的能量，那饮茶的减肥功效就将丧失贻尽。目前还没有发现绿茶、红茶或花茶在减肥作用上的差异，所以在减肥过程中，选用哪种茶叶，并不是问题的关键。
听到这个好消息，MM们是不是很嗨森呀!想要拥有好身材，只要找对方法就可以了，不妨在家喝喝茶!但是想要真正达到减肥的效果，一定要注意方法哦!否则是达不到预期的效果的!
