每个人拥有大肚子的原因是不同的，而不同的原因自然要采用不同的方法来进行补救。这里呢，大家要先根据自己的实际情况来确定自己的大肚腩来源，这样才能够对症下药，在瘦肚子之路上得到事半功倍的效果。当然了，这些原因只是单一的列出来的，而有些人的大肚子是多方面的因素造成的，那小编就要建议您在这多看几条，多学几招，都会用了就不怕没有效果啦。
大肚子多由以下的几个原因造成：一是长期暴饮暴食的习惯造成的胃胀大，同时因为暴饮暴食的积累而造成了肚子上的许多赘肉的堆积。二是内脏肥胖，导致肚子凸出，形成大肚子，这属于内脏脂肪的堆积。三是长期便秘人群，有些人身上都很瘦，只有肚子上恒生赘肉，这就要看看是不是便秘引起的了。四是孕妇在生产之后造成的大肚子。五则是长期应酬的们的问题了，喝啤酒，吃夜宵等等造成的。
