揭秘肌肉型小腿能跑步吗 常跑步是否会导致萝卜腿的养成

跑步会导致小腿越来越粗吗

小编收到过许多网友们的来信说自己小腿肌肉太发达了，希望小编能够安利一些减细小腿肌肉的方法，也有问到关于肌肉型小腿能跑步吗的问题，相信各位爱美的女生们都会为自己常年穿高跟而连成的小腿肌肉而感到苦恼吧，接下来小编就逐个的解答大家关于肌肉型小腿是否适合跑步还有该怎样减细的问题。下面先说跑步真的会导致小腿越来越粗吗？

其实说说小编以前也是小腿肌肉特别的发达，甚至可以说如果单是看小腿，你们就可以将我认为是男的，真的是往事不堪回首啊。但是后来小编get到了一些小窍门就是平时坚持慢跑是有助于减细小腿肌肉的，于是乎便开始了慢跑人生路了。其实慢跑是不会导致小腿越来越粗的，相反的是，慢跑还有助于塑造腿部的线条，所以想要修长笔直的大长腿可以考虑每天慢跑的。