别羡慕拥有纤细美腿的女明星们，人家都是有练过的！大幂幂的小腿是出了名的细，想拥有杨幂腿也不是不可能，一些小妙招助你一“腿”之力。
按摩是瘦小腿最直接的方法，平常久坐小腿血液不循环，时间久了小腿缺乏运动自然也变粗了。按摩能促进小腿血液血环，消除水肿，最好是每天晚上泡下脚再按摩效果更明显。
另外也要给小腿安排点运动，平常不如省下坐电梯的时间，多走走楼梯。爬楼梯锻炼腿型，一次爬2梯，还有提臀的效果。锻炼小腿的方法很多，操作也简单，不管坐在办公室或者在家看电视机，都可以直接将小腿并拢伸直、弯曲，反复练习，来紧致小腿。
凡事都需要坚持才能见效，不要想着一天两天就能看到效果，如果那样还是不要想着减小腿，老实穿着长裤好了！
