剖腹产后怎么瘦肚子 以下几种方法让你瘦下来
剖腹产后怎么瘦肚子，这件事事关一个女人的身材问题、外貌问题等等。但是如何有效的在产后减肥，现在就让小编来为你解答吧。方法一：任何时候都要将自己的姿势做正确。例如当你在走路的时候，你应该让肩部、和双臂自然松弛，但是同时也要稍微让自己紧张起来；当你坐在椅子时，则需要你让下腹稍微紧张，其次再慢慢将自己的臀部坐在椅子上，最后才将腰部和背部挺起来。
方法二：喝黑茶抑制法：众所周知，每一种茶都有着抑制体重增加的功能，特别是黑茶，在防止腹部脂肪的增加发挥着很大的作用。黑茶是中国的发酵茶，通常是呈现出的是黑色，由一些普通的菌类发酵而成。中国的许多著名的茶也如此，例如普洱茶，深深受普罗大众的喜爱。在这其中需要注意的是，你们最好是喝刚弄好、较浓的茶，因为这样能让我们更加充分发挥茶的减脂作用效果。但是一般来说，你们须保持一天喝1-1.5升，并且不要一次喝完。
