女性肾虚调理方法
肾虚可谓是女性的第一大公敌，女性肾虚可能会导致精神不振、皮肤蜡黄、脸色苍白、掉头发等可怕现象，肾虚是每一位爱美女性的公敌。女人一旦肾虚，将会很容易衰老和疲倦，千万不要等自己容颜衰老、青春不再的时候才追悔莫及啊！那么女性肾虚如何治疗呢？首先，女性肾虚可以多吃些鸡蛋，鸡蛋富含高蛋白，营养丰富，是女人理想的早餐首选。
其次，黑米也是对女人极有好处的食物，不但营养丰富，还可以有效防止头发英年发白。然后是大家都听说过的黑木耳，黑木耳算是大家熟知的补肾圣品。黑芝麻也和黑米一样，有黑发、防止脱发的作用，而且黑芝麻还对便秘、晕眩、精血不足等女性常见的肝肾疾病有好处。当归也是治疗肾虚的良药，它对肾功能衰竭所引起的贫血有一定疗效。
