灵芝的副作用
在中国的很多中药材当中，灵芝算是非常珍贵的药材,不仅仅是有很多的功效，而且它也是要经过很长时间才能变成的药材，所以很多人都会热衷于把灵芝当作是滋补的补品，但是灵芝有什么副作用呢？今天就一起来看看灵芝的副作用和功效是什么？先讲讲灵芝的副作用吧，灵芝虽然是中药的上品，没有非常大的害处，但是一些人在服用灵芝之后会产生头晕，或者大小便频繁增多，或者皮肤瘙痒的症状。
这些症状不是并异常，这种副作用中医称之为，暄炫反应，其实它是体内排出毒素的正常反应，所以也算不上是什么副作用，总的来说，灵芝是没有太多副作用的药品。可是当我们摄入太多灵芝的时候，身体会产生太过于滋补的状况，可能会有一些上火和燥热的症状，所以在吃食用灵芝的时候，要注意灵芝的用量，才能达到最好的滋补效果。
