夏天骄阳如火,溽暑蒸人。最近网络上流行:夏天,命是空调给的,出门一不小心就像烤辣翅!
一听到这话,就不由自主的想到小时候,那时没空调的我们,父辈的人们几乎都在烈日下劳作奔跑,但那时却一点也不觉得热!这可能得归结于,我们闽南地区成长的生活习惯——家家户户,都喝茶!
喝茶又称品茗,闽南不像北方那样一大壶一大壶的泡,而是流行“功夫茶”。一有空闲,约几个好友静下心坐下来聊天品茗,乃是人生一大乐事!现在,咱就一起来了解下,夏天究竟喝什么茶好,哪种最适宜最美容养颜?
夏天,力荐几款寒性茶,供大家选择!
1、绿茶(如龙茶、碧螺春、西湖龙井、蒙顶甘露等)
绿茶味略苦,常喝绿茶可防癌、降脂、减肥,提高免疫力,还可以对抗电脑辐射哦。夏天饮绿茶还可以消暑解毒,是夏季饮茶首选!
2、金银花茶
金银花味甘,常喝金银花茶可以清热解毒、通经活络、护肤美容。夏天饮之还可消暑解热,除烦躁!适合急需美颜的人,可以有效治疗预防,夏季常见的痤疮、痘痘、热毒血痢及温热病!
3、菊花茶
菊花具有清凉、降火气、润喉的功效,常喝菊花茶还可以散风清热、解毒消炎,对眼睛好。适合从事电子、化工污染的人群,可以增强抵抗、排除体内积存的有害化学或放射性物质!
4、薄荷茶
薄荷具有发汗解热功效,可预防治疗流行性感冒、头疼、目赤、身热、咽喉、牙床肿疼等症状,也是夏季解暑的一剂良药!
温馨小贴士:
以上茶类都具有解暑功效,但建议体寒的人少喝或是不要喝!另外,注意茶叶冲剂,切勿饮浓茶及空腹饮茶!