姜蜜茶顾名思义就是生姜和蜂蜜组合而成泡出的茶，一听就知道是对让女生身体非常好的养生茶。老话说冬吃萝卜夏吃姜，现在夏至刚过喝姜茶也是最合适不过了！但是直接饮用姜茶口感并不是太好，挺多小伙伴难以接受姜茶特有的过于辛辣的味道。这时候只要加上蜂蜜就好了，甘甜的蜂蜜能中和掉姜的怪味，风味更好，营养价值也更高！
因为是夏天，姑娘们在办公室几乎整天都对着空调在吹，而下班后又难以抵抗冷饮冰淇淋的诱惑，长时间下来体虚宫寒不可避免！但是只要早上在办公室自己制作一杯姜蜜茶就可以解决掉这个担忧了。记得一定要是早上啊，效果最好！生姜能驱寒暖胃，而蜂蜜润肺美容，双管齐下对身体非常好。
而做姜蜜茶也非常简单，将切好的几片鲜姜片用开水在保温杯里泡半小时，随后加入蜂蜜搅匀就可以了！这个简便的做法非常适合办公室的姑娘，如果在家不怕麻烦的话，那就可以做成姜蜜汤！把姜磨成糊状之后泡开再加入蜂蜜，这款姜蜜汤味道更足效果也更好，因为姜都融到整碗汤里了。
坚持喝姜蜜茶后，冬天手脚冰冷的症状会明显改善，皮肤也会更加细腻滑嫩，据说还有减肥瘦腰的效果！
