虽说枸杞有很多好处，但是并不是所有人都适合食用，当你出现下列症状时，请慎重食用枸杞！
感冒发烧者：枸杞属于热性强烈的中药材，对于感冒发烧的人来说不仅不适感会增强而且会导致病情加重，如若这时食用枸杞大大不利于身体的康复。
阴虚火旺者：阴虚火旺的人平时就很容易上火，再加上枸杞就是热性极强的药材，食用枸杞很容易导致眼部红胀疼痛，尤其是女性极有可能加重内分泌失调的程度。想要抗衰老的女士却又阴虚火旺往往会适得其反，长痘和口腔溃疡等上火的症状极大可能出现。
脾胃虚弱、消化不良者：在炎热的夏季，脾胃虚弱、消化不良的人不宜吃枸杞，否则会出现食欲下降、胃脘满闷或吐酸水、腹泻等症状。就算是平常，脾胃虚弱着很容易腹泻，这些人使用枸杞会加重腹泻的程度。
高血压、糖尿病患者：枸杞多糖，糖尿病人食用过多大大弊大于利，而高血压的人吃了很容易造成血压不稳。
并不是说有这些情况人就一颗也不能碰枸杞，小编言下之意，就算有以上症状的人也可以适量的用点枸杞，因为枸杞有着滋阴养肝、补肾明目的功效，大大增强人们的免疫力。
但在食用枸杞的过程,一定要长期坚持,每天吃一点才能见效,而急于求成者一次性吃一大把的很容易导致上火。枸杞适合体质虚弱抵抗力差的人，而那些身体强健的人没必要进补了。
