脱发的烦恼
很多女性朋友都有脱发的现象，特别是洗头或者梳头发的时候，就会脱落出很多的头发。所以很多爱美的女生通常用普通的洗发水洗完自己的头发之后，又用一些护发素来洗多一次自己的头发，有的是为了柔顺，而更重要的是为了防止脱发。但是爱美的你有真正了解到自己脱发的原因吗？下面小编带大家来了解一下女性脱发的原因。
过度减肥节食导致的脱发
很多爱美的女生为了变瘦，变苗条，她们有的没有通过健康的减肥方法来减肥，而是通过过度的节食，所以会导致营养不均衡，很多相关的微量元素没有摄取到。从而会影响到头发的质量，甚至是脱发特别严重。所以许多女性朋友会遭受脱发的困扰。对此，我们更应该提倡健康的减肥方法，比如适当的运动加上均衡的饮食。这样既可以减肥，又可以免于脱发的困扰。
