防脱发之神奇的黑芝麻
现实生活中，我们了解到许多朋友有这样的烦恼。头发掉的很厉害，可是又比较担心那些生发产品会给身体或者头部带来不好的影响，甚至是对身体有副作用。不敢用生发产品，那怎么办呢？这时候，作为吃货的朋友就问了，有没有可以满足我们吃东西的兴致，又可以有生发功效呢？到底脱发吃什么好？那么，接下来，我们就为大家介绍下适合脱发的吃的食物。
黑芝麻，相信很多人看到黑芝麻都会觉得疑惑，黑芝麻怎么吃？首先，我们到市场或者超市购买黑芝麻（一定要买一颗颗的哦，不是黑芝麻糊。）然后，我们可以拿到那些可以磨粉的地方，让那些师傅帮我们用机器把一颗颗芝麻磨成粉。拿回家之后，为了防止受潮，用干净的罐子装好，密封。食用方法：加入适量的水煮熟，然后加入适量的糖来调味（当然，口味可以根据个人来定。）。可以当成早餐吃，也可以在下午茶的时候来上一杯，或者当成饭后甜点，都可以哦。
