月经不调是什么原因呢？ 4大生活坏习惯破坏女性健康

月经不调的4大重要原因

在很多的妇科病当中，月经不调算得上是常见的一种病，所谓的月经不调，就是月经的周期不正常，或者经期时候量不正常。在大部分的女性当中，都会存在月经不调的情况，而月经不调还会分为两种情况一种是因为功能失常而引起的，另外一种是因为器官的病变而引起的，今天我们就来看一看为什么会出现月经不调，月经不调是什么原因呢！

在我们的日常生活中，有很多的不良习惯，会导致月经不调，一起来看一下有哪些不良习惯。第一是成年都吃寒冷的东西，女性在经期的时候不能吃寒冷的东西，因为寒冷会刺激月经过少，甚至会提早闭经，因为冷冻的东西会使血管过分收缩，而引起供血量的减少，所以在日常生活中一定要避免在经期的时候，吃寒冷的东西要注意避免潮湿，预防寒冷。