月经不调怎么办：
如今很多女性都存在月经不调的问题，却很少人对月经不调给予重视。月经不调主要表现为月经周期不正常、来月经时出血量紊乱，具体表现为不规则子宫出血、功能失调性子宫出血、闭经和绝经等几种情况。长期月经不调，会对女性的身体造成很大的伤害。莫要等到情况变得很糟糕时，才意识到事情的严重性。作为新时代的女性，应关爱自己的身体健康，及时调理身体，成为一名健康美丽的女人。那么月经不调时，有什么调理方法呢？
月经不调的起因有四种，一是情绪异常引起月经失调，例如长期的精神压抑、紧张或遭到重大刺激和创伤，都有可能导致月经失调或痛经、甚至闭经。二是由于寒冷刺激而引起月经过少或闭经。三是女性嗜烟酒会造成月经不调。因为香烟中的某些成分和酒精都会扰乱与月经有关的生理过程。香烟中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经失调。四是因节食而引起月经不调。过度地节食，身体由于机体能量摄入不足，造成体内大量的脂肪和蛋白质被消耗，进而导致雌激素合成障碍，影响月经来潮，甚至月经血量稀少或闭经。
