牙齿的龋变不仅危害口腔健康，而且破坏咀嚼器官的完整性，妨碍消化，甚至会导致胃病的发生。疾控专家表示，预防龋齿，首先要从口腔卫生做起，其实，就是饮食习惯，再者每年进行一次牙科检查。下面，小编带您一起去了解一下龋齿的形成。
龋齿形成原因是牙菌斑。牙菌斑是牙齿表面的一层几乎无色的薄膜，含有造成龋齿的细菌。每次进食后，牙菌斑中的这些细菌会和食物中的糖分或淀粉发生化学作用，产生腐蚀牙齿的酸性物质。久而久之，牙齿的珐琅质便会破坏，导致牙齿龋齿的产生。
龋齿在我们的生活当中是十分常见的，很多人对龋齿没有很重视，后来就会导致整颗牙齿脱落，更严重的会导致旁边牙齿也跟着一起被龋坏。那么，龋齿应该怎么治呢？
1、龋齿患者在生活中最重要的就是对牙齿的清洁护理要做好，早晚必刷牙，并尽量使用软毛的牙刷可以使用含中草药的药膏，不能吃糖类及辛辣刺激的食物，在每次饭后要记得用清水漱口。
2、龋齿患者可以进行修复治疗，修复治疗主要采用银汞合金、复合树脂、玻璃离子等填充材料充填龋齿形成的龋洞，此疗法对于牙形的恢复有一定的帮助宁能有效的去除牙齿中的病变组织。
3、龋齿患者可以通过药物进行治疗，药物除了不能恢复牙齿的外形，对于龋齿的控制有很好的疗效。药物治疗主要是对牙面呈剥脱状的环状龋或者龋坏损害面积比较广泛的浅龋进行控制治疗。
蛀牙有时也有人叫它虫牙，学名龋齿。其主要形成原因是牙菌斑。在严重情况下，会导致牙齿的坏死和脱落。蛀牙也就是牙齿出现腐烂现象。那么，龋齿怎么办？
1、没有形成龋洞的衩期龋，可以用药物治疗的方法，能达到一定的疗效，不过涂药治疗后，仍可能复发，需要每半年复查一次。因此，治疗龋齿，愈早愈好。
2、蛀牙发病开始在牙冠，好多患者不知道有了蛀牙怎么办，也不及时治疗，病变就继续发展，形成龋洞，终至牙冠完全破坏消失。那么，对于发病在牙冠时，治疗的主要方法是充填，即将龋坏组织去除净，作成一定的洞形，清洗、消毒以后，用充填材料填冲，并恢复牙齿缺损的外形，龄坏即可不继续发展。
3、中龋和深龋的治疗，在去净龋坏组织以后，有时洞底已接近牙髓，就需要在洞底加一层护髓剂再填初。有时深龋在去净龋坏组织以后牙髓就暴露了，就需要先采取牙髓治疗，然后才能填充。充填材料主要用银汞合金或复合充填树脂。
龋齿初期无症状而不易被察觉，直到出现疼痛症状时人们才到医院就诊，此时往往已错过良好的治疗时机。所以应该定期检查一下牙齿，看看有没有发生龋齿的迹象，越早发现越容易治疗。那么，怎样预防龋齿呢？
1、少吃甜食
平常应少吃糖果、甜的食物，特别是小孩子，要控制好他们吃糖，尤其是晚上睡觉前，一定不能吃糖。
2、预防牙菌斑的产生
如果牙齿出现牙菌斑，就容易得龋齿，因此平常要注意多咀嚼粗纤维性食物，如蔬菜、水果、豆角、瘦肉等食物，防止牙菌斑的产生。
3、及时治疗牙列不齐
有的牙列不齐，容易使食物嵌塞或滞留在牙齿里面，从而易发生牙齿龋坏，所以要防止牙列不齐的发生。
4、保证口腔清洁
每天要最少刷两次牙，饭后及时刷牙能比较好的清洁牙齿，保持口腔清洁。刷牙的方法很重要，刷牙时，要将牙刷刷毛轻放在牙龈与牙齿的交界处，自牙龈顺着牙缝向下刷，在同一部位反复数次；刷下牙时则同样的方法从下往上刷，这样可以把牙缝中的食物残渣和牙菌斑清洁掉。牙膏选择时，尽量使用含氟的，预防龋齿效果会更好一些。
龋齿和一个人刷牙是很有关系的，刷牙的效果体现在是否能清洁牙齿的每个面，刷牙方法固然重要，但是牙膏的选择也是不容忽视的，对于龋齿的人来说，应该选择含氟的牙膏，医学研究证实氟可以减少和预防龋齿的发生。氟的抗龋作用主要在局部，其表现在三方面：
1、牙齿萌出以后，表层牙组织还不是十分坚固，外来的氟还可以渗透到牙组织中，使其趋于完善。
2、氟可以减少菌斑在牙齿表面的附着，同时还可以减少细菌产酸。
3、口腔存在适量的氟，当牙齿发生龋齿时，氟可以抑制牙齿的脱矿过程，而当口腔内的酸去除以后，氟还会促进已经有脱矿的牙齿的修复。由于龋齿的过程随时都可能发生，氟只有经常存在于口腔中才能起到防龋的作用。
