异地夫妻怎么备孕
在两个人异地的情况之下,想要怀孕确实会比一般的夫妻有难度,但是也并不是没有可能。两个人异地工作的话,辞职备孕的代价太大了,那么夫妻异地怎么备孕才能够更加快的怀上孩子呢?其实,怀上孩子的主要因素还是要看准妈妈与准爸爸的身体情况,因此,只要你做到了以下的几点,增加了自己的身体素质,那么怀孕的概率自然大大的上升了。
一增加身体的锻炼,在工作之余,不管是男方还是女方都应该去锻炼自己的身体,二、远离咖啡因、尼古丁等对身体有害的物质。尤其是男性,在备孕期间应该要戒掉吸烟的习惯,平时有喝咖啡提神的人也应该适当的减少咖啡因的摄入。三、膳食均衡,有条件的女方可以自己煮三餐,要多喝高钙的牛奶,对于男性而言,可以吃蛤蜊等海鲜类可以壮阳的食物。