有些女性朋友因为结婚之后一直都怀不上孩子，这个时候就应该了解一下自己为什么怀不了孕。备孕的时候，平时多注意一下自己的生活习惯，禁止吸烟喝酒，在家里好好的备孕，不要做一些比较劳累的工作，只要我们保持一个稳定的心态，多保养自己的身体，那么怀孕是一件很容易的事情，那么我们今天就来了解一下有什么方法有助于我们怀孕。
一、快速怀孕的同房技巧：如果想要快速怀孕，那么也需要了解一下有助于怀孕的同房技巧，一般情况下女性在同房之后需要平躺着，大概平躺十几分钟之后才可以翻身，这样精子也可以在女性阴道里快速液化，帮助精子穿透宫颈进入宫腔。如果女性的子宫是往后倾的，这个时候就可以选择膝胸卧位十五分钟，这样效果也是一样的。只要我们在同房之后注意一下，那么怀孕的可能性就会增加百分之五十，这样很快就可以怀孕了。但是前提是我们的身体没有问题，如果是因为一些疾病而引发的不孕，那么就可以去医院好好的治疗一下，这样才可以怀孕。
二、保持一个好的心情：有许多女性朋友在备孕的时候，心情都会特别的焦躁，当情绪过于紧张的时候，怀孕可能性就会大大的降低，所以还是要时刻保持一个愉悦的心情，这样也可以快速怀孕。特别是一些工作比较繁忙的女性朋友，一定要注意劳逸结合，不要过于劳累，这样也不易有孕，如果感觉到自己的压力比较大，那么我们也可以出门散一散步，这样心情也会好一些，没事的时候我们也可以多锻炼一下身体，只有一个健康的身体才可以很快的怀孕。
三、受孕时间：如果想要及早的怀孕，那么受孕时间也是非常重要的，毕竟女性朋友们每个月都会有几天的安全期，如果在这个安全期内同房，那么怀孕的可能性也比较的低，所以应该选择一个容易受孕的时间，在这个时间内女性宫颈的粘液分泌会变多，这个时候就是受孕的好时间，每个月的受孕时间为一周左右，如果不知道怎么算受孕时间，也可以去医院咨询一下医生，医生也可以给你一个正确的答复。
在备孕期间应该去医院好好的检查一下身体，了解一下身体是否健康，只有身体健康才可以孕育一个健康的宝宝，备孕期间需要注意的事项有许多，如果是因为身体原因而导致不育不孕，那么就应该配合医生的治疗，这样经过一段时间的治疗，也可以很快的怀上宝宝。
