黑芝麻最养发
现在天气已经慢慢的变凉了，而季节也开始步入了秋季，一到秋季的时候就很多人会产生换季脱发的问题，那么换季脱发怎么办呢？今天我们就一起来看看如何应对这个季节性脱发的问题。第一个方法是，这个时候我们可以多吃一些黑芝麻，因为黑芝麻它对于养护头发来说是有很大的功效的，我们可以买一些黑芝麻，加一些胡桃肉，把这个两者磨成细末，每天取一些用开水冲开服用，每天两次左右。
第二个方法就是我们这个时候要换洗发水，尽量使用一些有养发功效的洗发水，因为秋天的时候我们的头皮比较干燥，而一些洗发水会刺激到我们的头皮，而造成脱发，所以这个时候我们要选择一些滋养型的洗发水，这样的话就能够缓解换季脱发的问题。而我们洗头的水温也要非常注意，不能使用过烫的水，但是也不能使用凉水洗头，所以温度一定要适宜，能够收缩我们头皮上的毛孔，从而缓解脱发的症状。
