流产对女人身体的危害很大。现代医学的人工流产方法分为：药流、无痛人流、刮宫，流产后注意事项也有很多，如果在流产后不好好注意保养自己的身体，就会容易出现一些后遗症。那么，流产后应该注意哪些事项？
1、要注意休息，当自然流产后，一定要注意生活有规律，一定要保证每天有8小时的睡眠时间，不要老是心情忧郁，睡不好觉。过多的睡觉也是不好的，要自己做好调解。不要做剧烈的运动，不要提重的东西。同时还要注意每天定时大便，如果大便不好的话，多吃一些通便的食物，一定要不要去使用泻药。
2、要补充营养，这一点非常的重要。多吃一些含有高蛋白的食物，同时也注意要食物要含有维生素和微量的元素。蔬菜水果都是可以吃的，但是要有所选择，如果肠胃虚寒的人，就要注意寒凉的东西一定不要太早的吃，比如绿豆什么的。如果体质阴虚而且火气旺盛的，就要少吃鲤鱼等容易上火的食物。
3、要注意个人卫生。在自然流产之后，个人卫生的注意是件大事，以免引起不必要的妇科疾病，危害到自己的身体健康，一定要常洗澡，常换衣服。特别要注意阴部的卫生，不要盆浴。
4、在流产后一段时间内，是应该禁止房事的，即使以后怀孕，早期的3个月和7个月以后，都要避免房事，以免造成习惯性流产。
流产后多久可以同房？其实不论是流产还是引产，对于女性来说都是一个痛苦的过程，对于女性的生殖系统都会有比较大的创伤。所以，流产以后也要多注意这些事项，全面补充营养，注意卫生，更不能同房，女性流产以后由于子宫和子宫颈都受到了创伤，这个时候如果发生性交，男性的生殖器就会带入细菌，有创伤的子宫就会容易感染发生炎症，对女性的身体是种非常大的伤害，容易导致子宫内膜炎，盆腔炎等等。
另外，流产后身体很虚，所以，不要在流产和引产以后一个月内同房。即使是子宫和阴道壁经过4～6周已复原完好，产后的性生活中也应象新婚初夜那样谨慎小心。最好在开始时使用避孕药膏或乳脂等润滑剂来润滑阴道，以顺利进行性生活。
人流后多久来月经正常？流产后不来月经可以说是比较常见的一种流产后的后遗症。当女性在做完人流手术后，由于体内激素迅速撤退，导致内分泌的紊乱，从而影响到我们的月经，这样的情况是很常见的。一般来说，人工流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵，所以可以推断出，人流后1个月左右月经来潮。
但有少数女性在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等月经不调现象。这种情况一般在2-3个月后恢复正常，少数人持续时间较长，超过3个月的话就需要去医院检查了。 在很多情况下，女性做人流后子宫内膜受到创伤，需要长时间的恢复。有些女性因人流可能也会导致月经的紊乱，同时人流引起机体激素的变化，也可能导致排卵向后推迟，月经也随之后延，所以就出现人流后或几个月不来例假的现象。
女性在做完人流手术后，月经相对于以前而言会出现一定的变化，通常会在人流后3个月左右的时间恢复正常。但是，有的女性在人流后会导致月经量减少，可能是因为子宫内膜受损导致，那么，人流后月经量少怎么办？
1、补气益血
每天一瓶红糖水，里面可以加上红枣，姜，用开水冲服;或者在锅里煮十分钟，效果更佳，每天吃三个桂圆，最好是鲜的，比较甜，好吃，这样也可以补充血气。枸杞红枣糖水，坚持喝，至少每天一次。这些都是很好的补血食品。
2、补充维生素A
人流后为了增强女性身体的抵抗力，应该多补充一些维生素A，这是因为维生素A对于子宫内膜组织的恢复有着良好的促进作用。
3、补充营养
人流后，为了维护女性的肠道健康，应该多补充一些有营养的食物，例如蔬菜和水果，因为蔬菜和水果中所含的可溶性膳食纤维可以维持肠道内的环境平衡，为肠道正常的菌群提供生长所需的营养物质。
人流后多久可以怀孕？这个问题想必很多夫妻很想知道。其实，很多意外怀孕的女性，由于某种原因不得选择人流，然而当她们想再次做妈妈的时候，人流后多久可以再次做妈妈就成为她们心中所想。人流后多久才可以在怀孕呢！专家指出，女性朋友其实不用这么担心，因为，女性朋友在做完人流后，只要经过一段时间的休息就可以再次怀孕。
一般来说，女性在做过人流后，最好要等一年后再怀孕为好，如有特殊情况，至少也要等待半年后再怀孕。其一，人体和生殖器官能得到充分的调养和功能的恢复，各方面功能都能达到正常，这对母子健康以及优孕、优生、优育大有好处。其二：如果第一次人流是因孕卵异常或患病所致，那么两次妊娠相隔越远，再次发生异常情况的机会就越少
人流对女性的身体有一定的伤害，人流手术主主要要通过器械直接伸入患者子宫腔内来将孕囊和妊娠组织吸出子宫腔从而实现流产的，因此，人流后身体比较虚弱。那么，人流后多久可以洗头？
1、人流手术后一般两周就可以洗头了，女性最好用温水，洗头后注意及时吹干，避免受冷水刺激和受风寒，防止感冒，不要盆浴。
2、在洗头的过程中应尽量避免发生感冒。一些爱干净的女性最好在人流前好好洗个澡洗个头，因为做无痛人流后的几天内不宜接触湿冷。
3、洗头水的温度一定不能过低，最好保持在37℃左右，洗后应快速用电吹（热）风弄干。一般来讲人流后头发较油，也容易掉头发，不要使用太刺激的洗发用品。
4、女性如果洗澡的话，最好是人流后半个月洗澡，避免盆浴，最好是淋浴。
流产后多久可以出门？此刻，休息是至关重要的，一般来说休息一天之后，大多数人都不会有什么不舒服的感觉了，个别人会出现小腹丝丝拉拉的疼痛，但是远远比上不分娩之后的痛苦。所以有人在第二天，就已经出门上班了，这就属于对自己不负责任。因为流产对于身体的损伤还是比较大的，即使没有什么明显的症状，也不会在短时间就恢复到健康状态。
另外，流产后尽量要休息二周才能出门，条件实在不允许的，也要在五天或一周之后才能外出，最少要休息三天。外出时仍然要注意保暖，避免感受到风邪，这个期间如果受了风邪的侵害，对身体的伤害会随着年龄的增长逐渐显现出来。还要注意不能过于劳累，不可做剧烈的运动，不能碰冷水。
流产对身体危害是很大，但是一般情况下自然流产是不会造成不孕的，若是造成不孕，一般也是和输卵管有关，不过大部分情况下自然流产是不会造成不孕等问题的，那么，流产会导致女性不孕？
1、多次流产会有可能引起子宫颈口松弛及内膜创伤，造成不孕。多次流产更可能损伤宫颈，以致子宫颈肌肉及纤维断裂而形成疤痕，常会引发难以治愈的习惯性流产。
2、人流后引起的输卵管炎造成输卵管阻塞，阻碍卵子和精子相遇受精，造成不孕。
3、吸宫或刮宫过度，损伤了子宫颈管和子宫内膜，随后引起宫颈粘连阻塞或宫腔粘连缩小;将子宫内膜基底层刮掉，使子宫内膜不能再生，造成长期闭经，继而引发不孕。
30%以上的不孕妇女，在婚前或婚后有过自然流产或人工流产的历史，其中自然流产后不孕和闭经的发生率较人工流产者高3-4倍，因此，有习惯性流产的女性应该多加注意，那么，有习惯性流产怎么办？
1、子宫畸形者应进行手术矫治。
2、宫腔粘连者，可服用活血化淤的中药达到松解粘连的目的。
3、黄体功能不全者，可予黄体酮补充。若有受孕可能，自基础体温升高的第3～4天起，予以黄体酮10～20mg/d，在确诊已妊娠后，持续治疗至妊娠第9～10周。
4、属染色体异常者，如再次妊娠，必须进行产前检查，通过羊水细胞染色体核型分析，了解胎儿是否先天畸形，一旦发现异常，应及时终止妊娠。
5、女方阴道与宫颈排出物、男方精液细菌培养阳性者，根据药敏试验予以相应治疗，直至痊愈。治疗期间采用避孕套避孕。
6、子宫肌瘤较小者，可服用药物治疗;如果肌瘤较大又是单发，可采取手术剜除法治疗。
7、对子宫颈口松弛者，可根据以往流产发生的时间，在孕12-20周期间行宫颈口缝扎术，术前如有阴道炎症须治愈后再行手术，术后用黄体酮、中药和镇静剂安胎，定期随访。
习惯性流产的原因有哪些？孕妇的腹部受到外力的撞击、挤压，以及孕妇跌倒或参加重体力劳动、剧烈体育运动会导致流产，另外，生殖器官疾病、环境影响也会导致流产，除了这些导致流产，还有没有其它原因导致流产的呢？
1、情绪急骤变化
由于孕妇的情绪受到重大刺激，过度悲伤，惊吓，恐惧及情绪过分激动，可引起孕妇体内环境失调，促使子宫收缩引起流产。
2、胎盘发育不良
早期流产有50%-60%是因为孕卵结合异常导致的。由于精子和卵子有某种缺陷，以致使胚胎发育到一定程度而终止。
3、血栓前状态
由于存在先天或者后天凝血机制障碍，使血液凝固过快，称为血栓前状态。虽然平时没有发生血栓，但妊娠以后，胎盘血管可能有血栓形成，堵塞胎盘的血循环，使胚胎缺血而死亡或发生不明原因的胎盘早剥。不明原因的复发性流产中，不少是因血栓前状态导致，抗凝治疗往往能起到较好的效果。
4、母儿血型不合
母婴血型不合是引起习惯性流产的一种原因。例如孕妇过去曾接受过输血，或在妊娠过程中产生和血型不合的致凝因子，会使胎儿的体内细细胞发生凝集和溶血，从而引起流产。胎怀孕时母婴血型不合，母亲产生抗体，再次妊娠时引起溶血，导致胎儿死亡、流产。
流产不仅会影响到女性的身体健康，严重者还会导致不孕不育症状，因此，女人一定要学会爱自己的同时，也应该懂得如何预防先兆流产，只有这样才能更好的保护自己，否则对女性来说伤害是很大的
1、注意休息
不要做过重的体力劳动，尤其是增加腹压的负重劳动，如提水，搬重物等。
2、防止外伤
出门最好穿平底鞋;孕期尽量不要外出旅游;避免振动的工作环境;做家务时避免危险性动作，如登高等。
3、饮食均衡
摄取均衡的营养，远离烟酒，清淡饮食，不吃辛辣的食品，尽量少食多餐，必须保持大便通畅，避免肠胃不适。维生素E有保胎作用，因此孕期应多摄入富含维生素E的食物，如硬果类(松子、核桃、花生等)、豆制品等。
4、节制性生活
性生活时腹部受到的挤压和宫颈受到的刺激均会诱发宫缩，在孕早期，胎盘的附着尚不牢靠，宫缩非常容易导致流产，所以妊娠早期应禁止性生活。妊娠中期虽然可以有适当的性生活，但次数和幅度都应少于孕前，准爸爸们应该克制一下。
5.保持心情愉快
鲜牛奶可以帮助孕妇预防骨质疏松，还能帮你稳定情绪;橘子、芹菜等高纤维的蔬菜水果，既去火又补充维生素，并且能让你心情愉快起来。
