有些女性在生产之后头痛，是什么原因导致产后头痛的呢？从西医的角度来看，产后女性荷尔蒙分泌水平会出现变化，这种改变可能带来头痛等问题。此外如果在生产的时候通过硬膜外腔分娩镇痛技术帮助顺产，或者是做过脊椎穿刺，也可能引起比较剧烈的头痛。
从中医的角度来看的话，是因为在生产过程中失血过多、恶露排不净以及产后寒气入体导致头痛。生产时失去大量血液，致使气血不足、脑部供血不足、脑髓失氧所引发的头痛。产后恶露排出速度过慢致使淤血上冲、血液运行不畅、瘀阻脑络所致。产后调养不当，没注意保暖导致寒气入体，寒邪客脑引发的头痛。
产后头痛症状大多以产妇自我感觉为主，多半表现为头晕、头痛，部分感觉非常剧烈。不同原因所致的头痛其症状也不一样。血气不足所致，引起头痛、头晕、面部萎黄、心悸、身体乏力等不适。舌苔淡而薄，脉象细弱。产后头部有像被劈开或者针扎的痛感、恶露排出不顺、小腹胀痛并且按压有痛感。舌苔薄，颜色发紫，脉象弦涩。产后头额发冷并且疼痛（暖和之后疼痛减轻），恶露少并且发暗发紫。舌苔白而薄，脉象弦涩。
此外，产后头痛还要注意静脉血栓问题，多发于剖腹产、大出血以及高危产妇。多发生于产后一个礼拜内，常在生产后1-2天内出现。并且发展快速、临床症状严重，发病初期有严重头痛、呕吐等症状，快速出现精神和意识障碍，处理不及时易出现脑疝、死亡。脑出血发病率很高，尤其是有癫痫和神经功能障碍的患者。影像学多表现为血栓范围广泛。
宝妈生产完之后如果出现头痛的症状该怎么办呢？建议可以利用冰袋、冷毛巾等敷在患处。这个方法可以促使头部血管受冷收缩，疼痛就会相减弱。如果条件允许的话，可以在头痛时，选择一个安静并且昏暗的房间小憩一儿。休息三十分钟，可有效缓解。头痛时可以按摩头部，这是比较常见并且有效的方法。主要按摩穴位是太阳穴，可用手指适度按压，也可用拳头来回旋转按摩太阳穴和发迹处。
宝妈也可以和一些喝些绿茶，绿茶中含有可改善头痛的物质，因此可喝些绿茶来减轻不适。需要提醒的是，哺乳期的妈妈们要少喝，以免影响到宝宝。也可以静心冥想，宝妈在家就可以进行，缓解头痛效果不错。产后可以购置一些此类CD，头痛时可以听着音乐冥想或者练瑜伽，随着音乐可以慢慢忘记疼痛。有些宝妈会头缠布条，感觉挺滑稽的，但是挺有效果。头痛发作时，可以用软布或者是纱布缠住太阳穴附近，注意力道适中，这可以有效抑制血管扩张，缓解头痛问题。
怎样才能预防产后头痛呢？在分娩时尽量缩短生产时间，减少失血量。然后产后要注意保暖，多穿些衣服，以免寒气入侵导致感冒。一定要保证睡眠时间，充足的睡眠对于产妇来说非常的重要。产后还要懂得调节自我情绪，保持心情喜悦，抛掉日常的烦恼和忧伤。
生完宝宝之后要适度锻炼，这样可以促使血氧含量升高，保证大脑血液供给充足。产后饮食要重视，多吃富含营养食物，促进身体恢复。适当吃些补气、补血、清热、养阴、生津的食物。比较推荐的有大米粥、鸡蛋、苹果、枸杞、桂圆等等。产后不要吃肥腻、黏滞等食物。比如河蚌、螃肉、葡萄、荔枝、花椒、辣椒等等。
