健康美味的5种辅食
当宝宝快到3岁的时候就是,生长发育速度最快的时候,这个时候宝宝需要很多的营养元素,所以这个时候妈妈们应该抓住机会给宝宝制作营养的食物,这个时候宝宝的牙齿发育不是很健全,而且肠胃也还是比较脆弱,所以准备辅食的时候应该要适合宝宝吃才行,那么今天就来介绍一下婴儿辅食做法大全,看看那些食物既有营养宝宝又爱吃。
第一种是第一种是米糊,我们把新鲜的大米打成粉末之后,加一点水煮成米糊,用筷子调成糊状给宝宝吃,这样宝宝就能够吸收一些大米里面的营养物质。第二个是蛋黄泥,我们把鸡蛋蒸熟了,之后用筛子市或者勺子弄开,把蛋黄弄成糊状,再加一点配方奶调均匀就可以了,根据宝宝的接受程度添加不同量的配方奶,也可以加入盐巴,做成咸味的给宝宝吃。