我们都知道婴儿最好的食物就是母乳，但随着婴儿一天天长大，母乳的营养会慢慢的满足不了小宝贝的需求，这时候我们就应该给婴儿添加辅食了。而每个宝宝对于辅食的需求都是不一样的，所以添加辅食的时间可以根据每个宝宝的不同适当提前或者延后，下面是小编整理的一些关于婴儿辅食添加的时间段以及辅食的种类，希望能给正在给婴儿添加辅食的宝妈们一些帮助。
0－4个月宝宝：建议全母乳喂养，如果母乳不够也应该选择适合宝宝的奶粉混合喂养。
4－6个月：这时候可以慢慢地给宝宝添加一些比较稀的食物：米汤，蛋黄泥，婴儿米粉，水果泥，蔬菜泥，鱼泥等。注意第一次给婴儿添加的辅食一定要是泥状的，不宜带颗粒，婴儿的咀嚼功能还没完善，吃的食物都是直接吞咽，有颗粒状的食物容易卡在婴儿的喉咙里造成不适。第一次给宝宝添加辅食时不宜喂的过多，可以先每天一种辅食给宝宝尝试几小口，下一次再慢慢增加几口，等这个食物宝宝适应了在适当添加下一种辅食，当然这时候婴儿的主食还是以母乳为主。
6－8个月：这时候可以适当添加一些米粥，烂面条，豆腐等。这期间是让宝宝尝到辅食的味道，增加宝宝对味觉触觉的敏感度，所以不宜添加味道过重的食物，还是以清淡为主。
8－10个月：这个时期的宝宝已经长出几个小牙了，可以适当添加有助口腔咀嚼的食物：肉末，饼干，面包片，水果片，磨牙棒这个时候也是宝宝很喜欢的辅食。这些辅食相对于之前的食物来说味道方面多了很多层次，让宝宝更多的体验到了食物的原汁原味。
10－12个月：软饭，全蛋，馄饨，面条之类的都可以添加进去作为宝宝的三餐食谱，一般建议一岁内的宝宝都不要添加任何调味料，一岁内的宝宝肠胃功能还是处于比较柔弱敏感的阶段，调味料中一般都含有较多添加剂会给肠胃造成负担。给宝宝添加辅食记得量都要从少到多，由稀到稠，添加一种辅食后要注意观察2−3天，宝宝没有不适后再继续添加下一种，有的宝宝可能刚开始会抗拒接受新食物，家长们一定要有耐心，不要强行喂食，可以等过段时间再重新尝试，喂完辅食后可以让宝宝休息一会再提供母乳或者奶粉。等宝宝慢慢接受辅食后可以适当减少母乳奶粉的喂养，既而把辅食转化为主食。
