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当下次您进入聚会发现那里无处可坐，主动要求同事给您一个位置。选择一个，努力在工作时间之外做这个体位，以免被解雇 。
在空中飞行，是最安逸的……好，不要以这个月的体位是不牢固的，或者其它的弱点来考虑它。如果你能离开地面然后断然地以享受为目的，请记住弯曲你的膝盖为你起飞或着陆做好准备。
这个月的体位需要确定你有坚固且舒适的椅子以避免发生事故。装饰性的椅子是不可取的
这个月的体位是象潜水艇那样的下潜并且时刻享受这种乐趣。以伸展开的腿作平衡。这个位置很灵活，它可以容易地轻轻摇摆从一边到另一边。但是请注意(可能会引起)不舒服。
为新的奥林匹克运动会裸体的手推车比赛进入训练。这个理想的姿势可以在野外尝试一下。
当你需要在体育馆花费昂贵的金钱，你需要这个月的体位，它可以使你获得全方位的心血管方面的锻炼。当你为这种超级性感的锻炼呻吟的时候。
这个月提供的，是犁式。它是很实用的体位，应该被很多人们所喜爱。
这是一个令人兴奋的充分向前的拖捞船式，原为那些摆脱海上风浪的人设计。
这个位置起源于俄罗斯芭蕾舞女演员和她们与生俱来的在西伯利亚的工作习惯。如果正确地完成，在高潮时会听到大声的“噼啪噼啪”的响声，双方发出信号(为拥有这种状态)。
