据说有规律运动习惯的人，只要某天没运动，就会觉得哪里怪怪的！这样的现象可能不只是出于习惯或是心理因素，有时也是生理上「停止了某些规律」后会造成落差感。
这样的落差感不只是在「停止运动习惯」的时候会产生，连「开始没有爱爱行为」时都会有！而且从「有初次啪啪啪的经验」开始后，没有爱爱的日子一旦变长，身体就会出现下列这些可怕的变化：
1.愉悦的爱爱能让人体免疫力上升，因此太久没爱爱会让人容易生病。
2.缺少爱爱高潮时的脑内啡，无法降低压力贺尔蒙让人容易忧郁。
3.男生的弟弟可能起不來或是太早出來。
4.由于练习与操作的频率太低，让性生活质量下降。
5.因为想要时没办法被满足，身体会自主性的将性欲降低。
6.跟另一半的感情渐渐疏远。
7.会开始对自己的魅力感到怀疑、没有自信心。
8.男生得到摄护腺癌的机率增加。
9.缺少爱爱时自主收缩的训练，女生的阴道壁会变得脆弱。
10.透过性爱得到的感染问题降低。
看完这10项没有爱爱时身体会发生的变化，突然觉得9坏1好啊！难怪现代人找不到想在一起的对象时，宁可找p友也不要自己一个人...因为这样看来，有些身体机能没有常在用就会生锈或卡住啊！
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