常常会看到医院里妇科部门站满了女性朋友，也可以说明妇科炎症在女性朋友们中的病发率很高。女性朋友们如果平时不太注意个人卫生就很容易患上妇科炎症，一旦患上，对女性朋友们来说会是不小的痛苦。因此，预防妇科炎症是关键。那么预防妇科炎症的有效措施有哪些呢?
1、经期注意卫生：不要使用不洁卫生垫，不要经期性生活等。
2、严格避孕，不要增加人工流产机会，特别是未婚女性，如果意外怀孕一定要到泉州正规妇科医院做手术治疗。宫腔手术操作消毒不严，会造成一生的遗憾。
3、人流、分娩等妇科手术对宫颈及阴道造成损伤，容易引发感染。
4、女性外阴和阴部粘膜是参与性活动的重要器官，性生活会对局部组织产生损伤或交叉感染5、感染传播疾病：不洁性生活、性交过频导致病原体的入侵。
5、瘙痒处应避免过度搔抓、摩擦、热水洗烫等方式止痒，不用碱性强的肥皂洗浴，也不能用洗浴剂反复清洗外阴或冲洗阴道，而引起阴道PH改变，导致阴道正常菌群失调，从而破坏阴道酸性抗菌屏障，不滥用强刺激的激素类外涂药物。
6、内衣应柔软松宽，以棉织品为好。避免羽绒、尼龙及毛织品衣服贴身穿戴，避免内裤与袜子同洗。
7、平时注意保持外阴部位的清洁干爽，特别是在月经期间更要注意这一点，不穿化纤内裤及牛仔裤。
女性朋友们，在生活中提高警觉吧!关注这些预防妇科炎症的有效措施，让自己真正做一个无炎的女人。从此，轻轻松松过好每一天，快乐幸福一辈子。
