“妇科炎症的保健工作怎么做好?”这是众多的患者朋友所重视和关心的问题，也是最担忧的事情，对于妇科炎症的保健，其方法各式各样，而患者朋友们往往不能从保健方法上得到什么效果，主要是因为没有选对方法，小编在此为大家总结了一种方法，供大家参考，希望对大家有用。
1 近期内不要有性生活
2.暖宫护理30分钟：通过暖宫能够调经养血、温暖子宫，起到抗炎修复、科学调理子宫环境、有效保护身体健康和生育能力的作用。
3.多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品。
4.如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。
5.男方每天清洗下身，同房前更应注意将有可能发生性接触的部位都清洗干净。
6.局部酸碱平衡调节：阴道酸碱度失衡，容易导致妇科炎症病菌繁殖，通过阴道酸碱平衡调节、改善PH值、恢复局部环境正常酸性特征，提高自身的抗病能力。
以上列举的几种方法对于妇科炎症的保健都是非常有效的，还有其他方法，从生活点滴抓起，通过改善饮食、加强身体素质等各个方面，都可以起到很好的保健作用。希望大家能够重视问题，保持良好积极的心态，抓紧妇科炎症的保健，早日恢复健康。
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