众所周知，宫颈炎是妇科常见疾病，而有些女性把宫颈炎看成是宫颈糜烂，其实，二者是不一样的，只是宫颈炎是导致宫颈糜烂的一个原因。
俗话说，宫颈炎本质上是由感染、创伤等原因引起的宫颈炎症，它也是宫颈糜烂形成的一个原因，可以分为急性宫颈炎和慢性宫颈炎。
临床上以后者多见，表现为白带增多、脓性，劳累时可有下腹和腰骶部的疼痛，有时还伴有尿频或排尿困难、月经不调、痛经、不孕等等。
而宫颈糜烂只是慢性宫颈炎病理表现的一种，它是指宫颈外口处的宫颈阴道部上皮脱落或溃疡形成，外观显现细颗粒的红色区域。
护理宫颈炎不能碰触的雷区
一、不要触碰饮食雷区
宫颈炎患者的额饮食是有禁忌的，千万不要触碰这些雷区。
1、饮食雷区一：辛辣煎炸及温热性食物
辛辣、煎炸食物如辣椒、茴香、花椒、洋葱、芥末、烤鸡、炸猪排等；温热食物如牛肉、羊肉、狗肉等均可助热上火，加重病情。
2、饮食雷区二：海腥河鲜发物
海鱼、螃蟹、虾、蛤蜊、毛蚶、牡蛎、鲍鱼等水产品均为发物，不利于炎症消退。
3、饮食雷区三：过于甜腻的食物
如糖果、奶油蛋糕、八宝饭、糯米糕团、猪油及肥猪肉、羊脂、蛋黄，这些食物有助湿的作用，会降低疗效果，使病情迁延难治。
二、注意卫生，预防感染
夏季容易惹来病菌，因此日常要注意保持外阴清洁，注意流产后及产褥期的卫生，预防感染。
三、性生活要注意
不要经期同房，搞好计划生育，避免计划外妊娠，少做或不做人工流产。
宫颈炎的几个饮食禁忌
1、富含蛋白质、维生素的食品如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制等。
2、清淡的食物。
宫颈炎患者不可以吃的东西是：
1、羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。
2、食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。
3、忌食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜等。
（责任编辑：郑梦雪 ）
