贯彻“预防为主”的方针，针对盆腔瘀血症的病因采取预防措施，加强计划生育宣传、宣传科学方法避孕、重视体育锻炼、加强产后卫生宣传、注意劳逸结合，此六方面可以避免或减少其发生，如果患上此病，盆腔淤血症的治疗原则是轻症者给予卫生指导，活血化瘀中药治疗及对症镇痛治疗，重症者手术治疗。
盆腔瘀血症如何预防
贯彻“预防为主”的方针，针对盆腔瘀血症的病因采取预防措施，可以避免或减少其发生。
1加强计划生育宣传，防止早婚、早育、性交过频及生育较密，两次生产至少应有3~5 年的间隔，使生殖器官不仅在解剖、生理功能上，而且血管的性能都得充分的恢复。
2宣传科学方法避孕，降低计划外怀孕风险，减少流产次数，流产后要注意休息。
3重视体育锻炼，增强体质，保持大便通畅，常做提肛运动，注意腹部及下肢保温，有助于盆腔静脉的回流。
4加强产后卫生宣传，推广产后体操，对促使生殖器官及其支持组织的恢复大有好处。
5休息或睡眠时避免习惯性仰卧位，提倡两侧交替曲腿侧卧位，有利于预防子宫后位的形成。这对某些轻症的盆腔瘀血症也有很好的效果。
6注意劳逸结合，避免过度疲劳，对长期从事站立或坐位工作者，有可能时应开展工间操及适当的活动。
盆腔瘀血症如何治疗
盆腔淤血症的治疗原则是轻症者给予卫生指导，活血化瘀中药治疗及对症镇痛治疗，重症者手术治疗。
轻症患者多不需用药物治疗，可针对其有关病因，给予卫生指导，使病人对本症的形成及防治有充分的理解。如改习惯性仰卧位为侧俯卧位、纠正便秘、节制房事，做适当的体育锻炼以增进盆腔肌张力及改善盆腔血循环，如提肛运膝胸卧位等，一般效果较好。
中药治疗根据“通则不痛”的道理，以活血祛瘀为主要治疗原则，辨证施治，采用口服、保留灌肠、中药外敷等手段均有一定的效果。
对症治疗解热镇痛剂布洛芬，在月经第一天口服布洛芬0.4克 ，每日3次，连服7天。通过抑制环氧化酶合成，减少前列腺素合成，产生镇痛、抗炎作用。
手术治疗根据不同患者的病因性因素、病情严重程度、年龄因素、有无生育要求、是否有并发症等综合因素考虑，可选择圆韧带悬吊术、阔韧带裂伤修补术、经腹全子宫及附件切除术等。
盆腔瘀血症是由于怀孕、输卵管结扎术、便秘等诸多因素造成盆腔静脉回流障碍，静脉丛的瘀血和扩张，出现下腹部坠胀、腰骶部疼痛、性交疼痛、尿频、痛经、月经紊乱、白带过多、极度疲劳等为主要症状的综合征，主要发生于育龄妇女， 尤其是多产妇女，常合并外阴、子宫颈及下肢等部位静脉曲张。盆腔静脉瘀血症的发病机制尚不十分清楚。
