射精痛让不少男性在性爱中完全没有了兴趣，很多的男性因为射精痛，所以在性生活的时候，压力非常的大，所以非常的担心，生怕自己的情况会非常的严重，因此，男性要如果一旦出现射精痛的现象，调理工作一定需要做好，射精痛保健需做到如下三点：
1、 妻子应该了解丈夫的情况，要配合他们减少性生活的次数，要是一些人不注意性生活的次数和方法，平时性爱次数太多，甚至一天就有好几次，这样很容易导致男性出现充血过度的情况，或者是平时有一些炎症，而没有及时的治愈，这样的情况都会导致男性出现射精痛的现象，因此， 平时需减少性爱的频度，男性也不要太粗暴。真正的享受性爱。
2、 性生活是需要讲究卫生的，不要性欲来了，就想着直奔主题，其实不洁净和不当的性生活都会导致感染出现的，因此，男女在性生活前，要注意卫生。要把生殖器清洗干净，这是很重要的，妇科炎症也是会影响男性生殖器管的，尿道炎疾病很容易导致男性出现射精痛情况。
3、要注意情绪的梳理，很多的人群情绪变化很大的，不管是抑郁、愤怒。还是悲愤都会导致人体出现气血情况，而且时间久了会导致气脉不通情况，因此，射精痛男性需要注意缓解自己的压力，平时尽量让自己开心起来。缓解疾病的效果是很好的。
