有专家分析当前中国18岁至40岁的男性存在5大困扰，包括升职、健康、性问题、朋友圈子以及妻子的背叛等。
妻子红杏出墙，后院失火，无论是谁的原因，对于男人来说无疑都是十分沉重的打击，男人的自信心将受到前所未有的摧毁，以致让男人一蹶不振，从此沉沦。因此，婚后男人对妻子要求其“忠诚”超越了一切。不常听男人这样说，“我老婆丑是丑了点，可就是贴心”，“我老婆啊，那是刀子嘴、豆腐心”，言语里无不透着男人拥有一位忠诚于自己的女人的一种成就感。
其实，红杏出墙的女人是有基因的，就像体内的癌细胞，一遇诱因，就突发了，但是，这也不是不可预见的，如果你的女人有如下列举的一些生活中常常容易被忽视的琐碎表现，男人，你就要留点心了。
一、逛街。天下所有做丈夫的似乎都将陪妻子逛街当做一件很头疼的事情，但如果告诉你在与你妻子逛街，通过你的妻子一系列的细微表现，发现她“红杏出墙”的“基因”是否处于活跃期，你还会认为逛街是令人头疼的事吗-
走在街上，迎面走来一对与你们年龄接近，但形象和气质却超越你们的男女时，如果，你的妻子这时候有意地挽住你的手臂，突然表现得很亲热，或者马上拐进街边某个小店回避，而当这对男女走过之后，你的妻子开始贬低那个女人，比如说那个女人看上去很风骚等，那么，你要注意了，你的妻子内心已开始滋生对你和你们婚姻的不自信，她会认为身边的漂亮女人就是风骚女人，认为其他夫妻会更幸福，不屑或回避或诋毁这都是她在为自己寻求一种平衡。
如果街头有陌生的男子寻求帮助，你的妻子表现得非常热情、周到，作为丈夫的你也要多留个心眼，不要简单地以为你妻子多么充满爱心，一个在陌生男子面前表现得很自如的女人，是很会驾驭男女之间关系的，这样的女人心理防线脆弱，易击破。
二、交往。一般来说，夫妻双方除了共同的朋友之外，各自都有自己的朋友圈子。当妻子进入丈夫的朋友圈子时，就可以观察一下妻子的种种表现了。
在一起聚餐，妻子表现很活跃，主动地、当仁不让地频频和其他男性饮酒，有时候，甚至溜出几句带点色色的笑话，这可不是妻子为了活跃聚餐气氛有意所为，这时候，妻子可以说已经出现征兆，她并没有在乎身边的丈夫感受，喧宾夺主就是为了展现自己的“放得开”和“无所谓”。还有妻子的目光游离，总是把目光从一个男性脸上转移到自己丈夫身上，然后，再从丈夫身上转回到那个男性身上等，这些都是女人轻浮的表现。
如果，妻子的手机里保留你某个男性朋友的电话号码，无意间询问起关于你男性朋友的一些情况等，都说明妻子的关注度在开始变化。特别是在你们的家庭生活中出现需要得到外界帮助的情况，你妻子马上会提到也许你都没有想到的某个男性朋友时，作为丈夫，你还能无视吗
三、交谈。有人说，夫妻之间无话可说就是家庭“冷暴力”的一种表现形式，是的，很多夫妻连吵架都懒得了。而这种情况不是一天两天形成的，之前，夫妻之间一定有过这种情况，过去，小两口还喜欢聊聊大家关心的话题，比如回忆一下大学生活，说说单位上的事儿等，到后来，妻子开始常常抱怨，整天怨天尤人，抱怨丈夫没本事，这不中那不行，抱怨自己的收入等。除了抱怨，妻子话题开始转移，说这个男人离了婚找了个大姑娘，那个女人蹬了老公攀上一个大老板等，此时，这样的妻子心中早就蠢蠢欲动了。
四、爱好。你发现你的妻子最近所谓的“爱好”在发生变化了吗比如，整晚整晚地看情感类电视连续剧，对一些像韩国电视剧风格、内容的影视剧如数家珍;并且，你的妻子喜欢上饮酒了，甚至要抽烟，或者，对电脑一窍不通也开始醉心于上网，或者还会买一本网上流行的情感类小说等，这一切都说明现实生活令她不满，她需要寻求一种解脱，需要让某种刺激填补她空虚的心，这样，很容易被乘虚而入。
五、形象。作为丈夫有没有注意到最近家庭开支增大，有时候甚至入不敷出，原因竟是妻子在捣腾自己的“面子工程”。比如，忽然有一天回家宣布，已经做了双眼皮手术，或者漂了唇，又花了几百块弄了头发，一件件衣服让家里的衣柜都承受不住了等，这些都是一种异常的表现。
俗话说，女为悦己者容。处于婚姻生活中的女人，在容妆衣着上一般都是分寸得当的，过分注意自己的外在，要么是掩饰内心的慌乱，要么是为了寻求一种平衡，如果丈夫仅仅认为是妻子在博得自己的好感的话，那么，戴上绿帽子就为时不远了。
1、抓住你身体的情欲敏感区域：
情欲敏感区域—身体的性传感器—再全身上下都有，不仅仅是在生殖器官区域。如果抚爱的适当的话，这些地方在前戏、做爱甚至是做爱之后的时候都可以给你同样的刺激感。
2、每周至少做一次爱：
调查显示每周至少一次性生活可以使你远离疾病和抑郁的情绪。似乎是生殖刺激使得免疫系统更加有效、减轻头痛和治疗痤疮，还有减缓日常生活的疼痛等。
3、提高你的高潮潜力：
为了更好的高潮，锻炼你的腹腔壁肌肉。也被称为PC(pubococcygeus)肌肉，这就是你小便的时候你会用到的。你需要做的只是分开这些肌肉只需要在小便时，中间停下数五下，然后再放松就可以了。一旦你找到那种感觉了，每天收紧和放松20次(桌子上、巴士上、看电视的时候都可以)，然后逐渐增加到50次。
4、寻找难以捉摸的G点：
并非那么难以捉摸如果你知道如何寻找的话，方法就是做爱的时候去找，这个时候就是G点会出现的时候。将一个指头伸入到阴道内，前进五厘米，感觉到阴道壁的前部。当你感觉到一个肿起的组织的时候，看一下，那及是你的G点。
5、不要对没反应感到奇怪：
与流行的想法相反，勃起不是一个人能够自我主动控制的于是疲惫和压力都是造成没反应的最平常的原因。统计数据显示每七名男性(十六岁或者更大)中就有一名一年中至少会出现四次这种勃起问题。
6、将性爱中的分心因素减到最小：
在床上看电视最近被选为最大的性欲杀手。电视机屏幕上一闪一闪的亮点很明显使你想睡觉、使你的性灵敏度降低，并且会完全毁掉你一整个晚上的“性”致。如果你想有更好的性*爱，那么就关上电视开始吧。
7、改变传教士式体位(男上女下式体位)：
通过当他躺在你的两腿之间的时候，将你的腿伸直并且加紧来提高先前的男上女下式体位。
8、经常做健康检查：
没有什么能比腹腔痛、经前痛、搔痒和神秘的分泌物更能毁掉你的性生活了。如果你发现任何使你担心的不对劲的地方(甚至是一种奇怪的气味)，那就赶紧到医生那里检查一下为妙，即便你百分之一百的肯定那不是一种性传播疾病。
