为了下一代能更好的健康发展；男女青年们在考虑怀孕的时候应注意生活上的一些细节和在怀孕前期要学习相关的受孕前的知识。现在小编为男女同胞们普及下受孕阶段要掌握的相关常识。
哪些情况不适宜受孕
1.长期吸烟者怀孕
不论男性还是女性，大量吸烟都是优生优育的大敌，也是引起不孕的主要原因之一。研究结果表明，香烟的烟雾中含有强烈的致癌、致畸物质，妇女杜莱昂吸烟会干扰和破坏正常的卵巢功能，引起长期的月经不调、卵巢早衰和影响卵子质量；吸烟妇女即使怀孕，也易出现流产、非产和死胎，所生婴儿的体重比不吸烟者轻得多。男性吸烟往往会使精子减少，如果每天吸烟20支，那么吸烟男性的精子存活率仅为不吸烟男性的50%，并有机会出现多种畸形精子，从而导致不能生育或生下的子女有先天性畸形。
2.酒后受孕
酒的主要成分是酒精，医学证明，酒精可使生殖细胞受到损害，受酒精毒害的精子和卵子很难迅速恢复健康，酒精还可使受精卵发育不健全。 酒精能损伤精子，受到损伤的精子如果受精，则常会影响胎儿在子宫内的发育，引起流产，或导致畸形、低能儿，甚至诱发白血病。所以，酒后不宜受孕。一般在受孕前3个月就要停止饮酒。
3.停用避孕药后立即怀孕
专家认为，平时服用避孕药的女性如果想怀孕，最好在停用避孕药6个月以后再受孕。 口服避孕药为激素类避孕药，其作用比天然激素强很多。如果停药时间过短，体内的激素不能完全排出，可能会使胚胎发生病变。
4.早产及流产后立即再孕
专家认为，早产及流产的女性至少要过半年，最好是一年以后再怀孕比较合适。因为，发生早产或流产的女性，机体器官之间的平衡被打破，出现功能紊乱，体内的内分泌功能暂时还未完全恢复，子宫等生殖器官也尚未康复。这种情况下，如果身体很快受孕，就不能为胎宝宝提供一个良好的生长环境，同时也不利于子宫恢复。 流产后，人的体力需要恢复，子宫和卵巢需要“休整”，大多数流产还需要刮宫或吸宫以清除宫腔内残留组织，这就使子宫内膜受到损伤，要恢复正常就得有一段时期。另外，如果是药物流产后再次受孕，中间间隔时间短，原来药物中的雌激素还在起着杀伤精子的作用，那么第二次怀孕时的精子发育会受到影响，很有可能异常发育，从而导致再次流产或胎儿畸形。
5.长期服药后立即怀孕
抗生素、止吐药、泻药、抗癌药、治疗精神疾病的药物等都会不同程度地对生殖细胞产生影响。初期卵细胞发育为成熟卵子约需14天，在此期间卵子最易受到药物的影响。一般来讲，在停用药物后30天受孕，就不会影响到下一代。当然，有些药物影响的时间可能更长些，最好在准备怀孕时向医生咨询清楚。
6.蜜月期怀孕
优生学专家认为，新婚蜜月受孕十分不利于优生。这是因为在新婚蜜月期间，夫妻两人既要操办婚礼又忙于应酬，都很劳累，很少有充足的休息时间，男女双方自身状况难免有所下降。同时，婚礼前后的一段时间中，大多要陪着亲朋好友喝酒吸烟，大吃大喝。酒中含有的乙醇，烟中含有的尼古丁，顿顿喜宴中含有的高热量、高脂肪、高蛋白食物等，都聚集在一起进入人的体内，会破坏人体原有的健康平衡系统，间接或直接使发育中的精子和卵子受到损害。再加上新婚蜜月里，精神兴奋，性生活频繁，男方的精子和女方的卵子质量都不高。这种受毒害又质量不高的受精卵发育成胎儿，很容易导致流产、死胎、胎儿畸形、智力低下等恶劣的后果。 因此，新婚期间的夫妇在蜜月期间还是采取避孕措施为上策，在1～2年后再受孕生子更好。如果夫妻双方年龄较大，特别是女方年龄较大，生育时间不宜一再延迟时，也可以在结婚3个月后再受孕，因为此时双方的体力等各方面都已经有所回升，性生活也恢复正常了。
7.情绪压抑时受孕
情绪的好坏与健康息息相关，还可影响精子质量。同时，不良的情绪刺激可影响母体激素分泌，使胎宝宝不安、躁动而影响生长发育。因此，精神不愉快、压抑、郁闷时避免受孕。
8.旅行途中受孕
现在年轻人中流行旅行结婚，既能利用难得的婚假游山逛水，放松心情，好好享受小夫妻两人的私密世界，同时还能开阔视野、增长见识，给自己的新婚增添浓墨重彩的一笔浪漫情调。但是，需要注意的是，从优生和保健的角度看，旅游途中不宜怀孕。 旅途中受客观条件限制不易保持性器官卫生，女方更易受害，如尿路感染、生殖器官炎症等，严重影响健康。而且旅游途中往往生活起居没有规律，饮食失调，饥饱无常，营养偏缺不匀，睡眠不足，大脑皮质经常处于兴奋状态。加上过度疲劳和旅途颠簸，可影响受精卵生长或引起孕妈妈子宫收缩，易导致流产或先兆流产。因此，旅行途中应注意避孕。
9.高龄受孕
年龄超过35岁的孕产妇称为高龄孕产妇。高龄女性的合并症（如心脏病、高血压等）可能增多，高龄孕妈妈在整个孕期更易发生妊娠并发症（如妊娠高血压疾病，妊娠期糖尿病等）。而且，由于高龄产妇的宫颈一般比较坚韧，开宫口慢，自然生产困难，所以高龄产妇产程可能比年轻产妇长，剖宫产率也比年轻产妇高，还可能会因子宫收缩力和阴道伸张力不如年轻时好，增加分娩的难度，也容易发生妊娠并发症，从而影响胎儿的健康，甚至威胁到母体本身的生命安全，怀孕时心理压力也比较大。 女性年龄越大，卵巢内分泌受外界干扰越多，卵子的品质会变差，受精卵在分裂中就可能会产生不同程度的病变，或出现染色体异常而导致畸形儿的形成。 怀孕期间需要付出大量体能，年龄越大的女性，除非平时有运动习惯，体能保持较佳，否则怀孕时会感到特别疲累，心情也容易紧张，进而对胎儿发育产生不利的影响。
10.在炎热和严寒季节受孕
酷暑高温，孕妈妈妊娠反应重，食欲不佳，蛋白质及各种营养摄入量减少，机体消耗量大，会影响胎宝宝大脑的发育。严寒季节，孕妈妈多在室内活动，新鲜空气少，接触呼吸道病毒的机会增多，容易感冒而损害胎宝宝。最佳受孕时间是每年的5月，第二年3月生产。
11.怀孕前接触放射性及剧毒性物质
一般说，接受过X射线透视的女性，过4周后怀孕较安全。X射线能穿透人体组织，使人体液的组织细胞产生物理与生物化学便哈，引起不同程度的损伤。医学X射线虽然对人体每次照射量很少，但它同样能杀伤人体内的生殖细胞，即使是微量，也可使卵细胞的染色体发生畸形变化或基因突变。 如果曾反复接触农药和有毒化学品，也需要等两个月受孕才较为妥当，以免生出畸形胎宝宝。在新装修的新房里受孕，也有生出畸形儿的危险。
女性受孕最佳时期
由于孩子的智力、体质除了与遗传、教养、环境和营养有关外，与父母的生育年龄也有很大关系。结婚后何时生第一个孩子好呢？由于夫妻双方的年龄、经济状况、身体状况等不同，当然应该因人而异。生育年龄在25～28岁是符合优生观点的。
女性生育旺盛时期是20～30岁。从生理上看，女性生殖器官一般在20岁以后才逐渐发育成熟，骨骼的发育成熟则要到24岁左右。这一时期女性全身发育完全成熟，卵巢功能旺盛，卵子质量高，可以承受怀孕、分娩和哺乳的生理要求，若怀胎生育，女性并发症少，分娩危险小，胎儿生长发育好，早产、畸形儿和痴呆儿的发生率最低。
男性的最佳生育年龄是在40岁以下，超过这个年龄不仅精子质量下降，畸形率也有不同程度的增高。
另外，选择受孕的月份也很重要，四季的变化对人类受孕、怀孕和生育有着明显的影响，选择怀孕的理想季节，对母亲的健康和胎儿的生长发育有很重要的意义。专家认为受孕最佳的季节是春末和秋初即3～4月份怀孕，气候温和适宜，风疹病毒感染和呼吸道传染病较少流行。胎儿在最初段有一个安全的发育环境，对于预防畸胎非常有利。日照充足是春季怀孕的又一个好处，秋初，9～10月份受孕也较为合适，秋高气爽，气候温暖舒适，孕妇食欲不受影响。
春末，3～4月份怀孕，正是春暖花开的季节，此时气候温和适宜，风疹病毒感染和呼吸道传染病较少流行。孕妇的饮食起居易于调适，这样使胎儿在最初阶段有一个安定的发育环境，对于预防畸胎最为有利。日照充足是春季怀孕的又一个好处，在整个妊娠过程中能提供良好日照条件。孕妇皮肤里的麦角固醇在太阳光中紫外线的照射下，能变成维生素D，促进对钙、磷的吸收，有利于胎儿骨骼的生长和发育。另外，太阳光照射到皮肤上，能促进人体的血液循环，还能杀菌消毒，对孕妇的身体健康也大有益处。
秋初，9～10月份受孕也较为合适。由于9～10月份正值秋高气爽，气候温暖舒适，睡眠食欲不受影响，又是水果问世的黄金季节，对孕妇营养补充和胎儿大脑发育十分有利。孕妇的预产期又是春末夏初，气候温和，副仪器供应充袷，有利于产妇身体康复和促进乳汁的分泌，孩子衣着逐渐减少，护理较为方便。另外，春夏之交，日光充足，婴儿可有良好的光照条件，有利于婴儿生长发育的骨骼钙化，不易患佝偻病;当进入冬季时，婴儿已逐渐长大，可避免肠道传染病流行高峰。
计划生育手术或用口服避孕药后应该间隔3～6个月方可怀孕。
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