俗话说：“外感风寒，百病之源”，冬春换季，感冒多发。辨证饮用药茶防治感冒，不仅服用方便，价格低廉，而且疗效好。
(1)桑菊茶取冬桑叶、菊花5～10克，甘草2克，龙井茶3克。每天泡水当茶饮。具有驱风清热、利咽止咳的作用。适用于风热感冒，身热咳嗽，头痛咽痛，口微渴等症状。适用于预防感冒
(2)公英茶蒲公英20克，蜂蜜15克，甘草3克，绿茶15～20克。先将蒲公英、甘草、绿茶加水煎煮15分钟，取药汁加入蜂蜜服用。每天1次，分3次服。具有清热解毒的作用。适用于风热感冒，发热，微恶风寒，有汗不出，头痛鼻塞，口干微渴，咽红肿痛等症状。
(3)三花茶银花15克，菊花lO克，茉莉花3克。将三花放入茶杯内，用开水浸泡当花饮。具有清热解毒的作用。适用于防治风热感冒，发热，微恶风寒，汗出，鼻塞无涕，咽喉肿痛等症。
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