合理膳食能预防高脂血症吗
严格控制食用含高脂肪和高胆固醇的食物，如动物肥肉、肝、肾、鱼子和奶油等；宜多食豆制品、水果、蔬菜等。因蔬菜、水果中含有丰富的维生素c和纤维素，纤维素有降低血液中胆固醇的作用。高血压患者，要采用低盐饮食。
劳逸结台能预防高脂血症吗
注意生活规律，劳逸结合，保持愉快的情绪。紧张脑力劳动时，要注意调整生活节奏。散步、气功、太极拳、慢跑等都可减轻疲劳和精神紧张。
戒除烟酒能预防高脂血症吗
据统计，40岁以上的人群中，吸烟、饮酒者患动脉粥样硬化比不吸烟饮酒者高2口l倍。吸烟会使血液中氧含量降低，血管痉挛和收缩。饮酒会使血中甘油三酯升高，促进胆固醇在血管中沉积而发展成为动脉粥样硬化。
休育锻炼能预防高脂皿嘘吗
加强体育锻炼可以控制体重，稳定胆同醇水平，或降低血中胆固醇和增强心血管功能。
慎用药物能预防高脂血症吗
慎用可使血脂增高的药物，如肾上腺皮质激素类、噻嗪类利尿药以及p受体阻滞剂等。
