男性型脱发,也称为脂溢性脱发或雄激素性脱发,占所有脱发类型的95%。目前国内男性型脱发患病率为20.16%,患者超过1.3亿,即每5位男性中就有一人受男性型脱发困扰。中国健康促进与教育协会今年10月在北京、上海、广州和成都开展的“中国男性脱发大调查”显示,近七成患者因为脱发而影响了其工作和生活,但去医院就诊的不足四成。
男性型脱发是一个常见、可以治愈的疾病。由于它是一个进行性加重的过程,大多患者的脱发先从前额开始,发际线开始后移,逐渐向头顶部发展。很多患者发病初期往往未引起足够的重视,所以治疗越早疗效越好。很多患者误认为只需通过休息或饮食调整,甚至更换洗发水便可解决问题。殊不知不采取正规治疗的脱发者脱发进程不会停止,反而会越来越重。
患者切不可讳疾忌医或是病急乱投医,应咨询皮肤科医生,以获得专业、正确的脱发解决方案,避免脱发病情进一步加重,造成不可逆变化。非那雄胺是目前国内外被证实用于治疗男性型脱发的口服药。头发的生长需要一个周期,一般在接受治疗后的3~4个月能看到新生的头发,因此解决脱发问题是一个长期的过程,要耐心坚持,不能轻言放弃。另外,除了进行积极正规的治疗外,健康的生活方式和合理的饮食也非常重要。
小贴士
脱发自检方法
Step1:把手的2~5指插入头发,夹住头发,轻轻一拉。
Step2:只有3根以下的头发脱落,属于正常;如每次超过3根,则说明可能有脱发问题。
脱发状况缓解支招
规律饮食:在日常生活中,不挑食,适当多吃各种蔬菜和水果。
头发按摩:每晚睡觉前,用双手食指的末端指腹按压轻柔头皮,从前发迹开始,向头顶,再向后枕部按摩。循环数次按摩后,感觉头皮微微发热即可。
充足睡眠:一定把睡眠时间调整到晚上11时之前,让身体能够更好地休息,保证血液循环通畅,营养运行良好,可以直达发根,有效防止脱发。