糖尿病人的饮食误区，我们身边有很多人都在承受着一种常见慢性疾病的困扰和危害，那就是糖尿病，当下由于种种原因使原本危害中老年人的糖尿病如今也开始倾向于年轻人甚至是儿童，可见糖尿病的危害越来越大，我们对此不得不进行预防。糖尿病饮食一直是糖尿病治疗的重要环节，生活中有些糖尿病人的饮食误区非常明显，大家不妨来看一看。
糖尿病人的饮食误区：
一、少吃主食
糖尿病人怕对饮食中糖份摄入过多而认为少吃主食好，甚至是越少越好，其中这是不对的。这会造成两种后果：一是由于主食摄入不足，总热量无法满足机体代谢的需要，导致体内脂肪、蛋白质过量分解、身体消瘦、营养不良，甚至产生饥饿性酮症。二是控制了主食量，但对油脂、零食、肉蛋类食物不加控制，使每日总热量远远超标，且脂肪摄入过多，如此易并发高脂血症和心血管疾病，使饮食控制失败。其实，糖尿病饮食主要控制总热量与脂肪。而主食中含较多的复合碳水化合物，升血糖的速度相对较慢，应该保证吃够量。
二、不甜就能随便吃
糖尿病是由身体内血糖不稳引起的，被称之为“糖友”，所以很多患者们就认为不吃甜食是不是就没事了呢?其实不然。其实，各种面包饼干都是粮食做的，与米饭馒头一样，吃下去也会在体内转化成葡萄糖，导致血糖升高。因此，这类食品可以用来改善单调的口味，提高生活乐趣，但必须计算进总热量。
通过我们上述的介绍后，大家现在是不是对糖尿病人的饮食误区有清楚的了解和认识了呢?广大糖尿病患者朋友们也可对照下以上讲看下自己是不是有这样的糖尿病饮食误区，如果有一定要赶快改正，否则长期坚持的糖尿病饮食治疗不仅不正确，而且不利于糖尿病的治疗更会危害患者健康，大家对此一定要多加重视。
