慢性乙型肝炎(简称乙肝)是指乙肝病毒检测为阳性,病程超过半年或发病日期不明确而临床有慢性肝炎表现者。
乙肝孕妇产期怎么饮食
饮食方面建议清淡饮食,饮食宜定量、定时,避免辛辣刺激品,注意补充含铁、含钙丰富食物,可少食多餐,注意新鲜蔬菜和水果的补充,尽量使用含糖量低的食物,不要盲目追求高营养而导致能量摄入过多,因营养过剩造成肝脏负担加重、胎儿过大等。
不宜过多进食高脂肪、高胆固醇的食物,不宜饮用含酒精的饮料,不宜吸烟,不宜喝浓茶、咖啡,不宜吃得过咸等。
蛋白质是构成人体组织的最重要物质,对于胚胎发育、母体的健康有着重要作用。蛋白质缺乏会影响胎儿中枢神经系统的发育和功能,使脑组织细胞数量减少,即使在胎儿出生后再摄入足够的蛋白质也不能恢复,乙肝孕妇宜摄入鱼、虾、牛奶等优质易消化蛋白质。
孕期胎儿体内铁的储备完全依赖母体从食物中获得,孕期铁缺乏可影响胎儿的发育,并导致出生后出现智力和行为发育异常,可多食血制品、肉类、鱼类等以补充足够的铁。
其他矿物质如钙、锌、镁等,随着胎儿发育的加速和母体的变化,需要量也相应增加。尤其需要加强钙的补给,牛奶、虾皮、芝麻、海带、紫菜、豆腐丝等均是富含钙的食物。
此外,孕期应少吃精制大米和精制面等,在烹调加工中还要注意烹饪方法,以免损失维生素过多,如做面食时尽量少加碱或不加碱,淘米时不要过分搓洗,少用油煎、油炸等烹饪方式。孕期肝脏负担加重,随时会出现肝功异常,乙肝孕妇一定要做好孕期定期检查,以随时关注病情发展,防止病情出现恶化,饮食方面很关键。
控制脂肪摄入
慢性乙肝孕妇产褥期要注意脂肪的摄入,因为摄入脂肪过多,会加重肝脏负担,并可引起肝脏脂肪浸润。吃一些蘑菇、香菇、平菇等菌类食物,不仅可以提高免疫力,还可以减轻肝脏的负担。
易消化流质
慢性乙肝产妇生产时消耗量大量的体力,能量得不到及时补充,而且生产过程中出血比正常产妇多,血容量相对减少。乙肝产妇产后要注意补充液体,进食一些容易消化的流质或半流质饮食,如米粥等。进食不要过多,饮食应以病人感到舒适的量和频次为原则,不可强求病人多进食,以免发生消化不良。
重症乙肝,控制蛋白质
重症乙肝产妇,蛋白质来源可选择大豆制品、奶、鸡肉、淡水鲜鱼等脂肪含量少的优质蛋白。要严格控制蛋白质,避免因肝脏蛋白质代谢障碍,体内有过多的氨而引发血案增加,诱发肝性脑病。
不能哺乳者的饮食
乙肝病毒检查不宜母乳喂养者,应减少流食的量,可以减少乳汁的分泌。