健康报网讯（徐珊）“才十几分钟时间就没有了呼吸，好好一个人怎么说没就没了呢。”的哥易师傅说起早上七点左右的遭遇深表遗憾。16日一大早，易师傅和平常一样出了门，在广益中学附近搭乘了一名老人送至神农大酒店，到达目的地，易师傅回头喊老人下次时竟然发现他已经没有了呼吸。
将老人送至湖南省第二人民医院后，易师傅回忆，在上了副驾驶位后，老人就摇上了窗子闭目养神。深怕影响到他休息，易师傅连平时最爱听的清晨路况广播都不敢开。可到站后，无论怎么呼喊，老人都没有任何反应。
医院急诊科医护人员立即对老人进行了一个多小时的抢救，但仍回天乏术，医生推断死亡的原因是急性心肌梗塞。据老人家属和同事介绍，老人本身患有高血压和脑溢血，却喜欢打乒乓球，昨晚上锻炼了2个小时，可能是运动过度了再加上今天又起了个大早，没有休息好，才造成了这个不幸的发生。
据医院急诊科副主任卢腾介绍，冬季天气变冷、昼夜温差增大，随之出现的冷空气会刺激人体毛细血管出现收缩，周围血管阻力增大，导致血压升高，心脏负荷加重，容易诱发冠心病等。同时寒冷还有可能引起冠状动脉痉挛，直接影响心脏血液供应，诱发心绞痛或心肌梗死。卢腾建议，老年人在冬季应避免剧烈运动，不宜进行室外的晨练，如果实在需要锻炼，最好是应该先在室内进行活动，再出门，而且时间也不宜太早。
该院医院心血管内科专家邢祖忠也提醒大家，冬季容易诱发心脑血管疾病，患有心肌梗塞的患者，应该将治疗药物随身携带，以备不时之需。心脏病人的抢救时间只有10秒左右，所以能否在这10秒中内自救尤为重要，如果仅是一般的心率过快，疾病突发时，自己却正处于拥堵的交通中，不能及时就医抢救，请您紧闭双眼，然后深呼吸，感觉胸口有一口痰用力的咳出，以两秒为一个循环，直到救护车赶到或者自己感觉恢复了正常。
