立春之后,全国上下一片寒潮。其实不光中国,连欧洲和日本,也是白雪茫茫的隆冬景象。寒暖不定的早春,正是伤风咳嗽的高发期。早春时节,阳气初升,但气温却没有显著提高,这就造成人体的内热外寒,风邪趋至,伤风咳嗽随之发生。
健康止咳养肺为先(资料图)
温邪犯肺,是咳嗽的“病根”
咳嗽,当然要止咳,不过止咳可没有那么简单。京都念慈菴蜜炼川贝枇杷膏的开处者,清代名医叶天士在其医学著作《温热论》中,就有“温邪上受,首先犯肺”的表述。早春时节的咳嗽,是温邪犯肺的外在表现。所谓“温邪”,一方面是外界环境中的各种致病细菌和病毒。这些病菌病毒在春季开始恢复活性,大大增加了人体感染的概率。另一方面,则是人体代谢水平提高之后的副结果。当人体代谢水平低的时候,陈旧性的创伤,不容易显现;而到了春季,人体代谢水平提高,血液循环和淋巴循环水平都有所提高,堵塞不畅的问题就开始浮出水面。中医对于早春时节各种疾病的发病规律,有前瞻性的总结,因而在用药方面,也经得起时间的考验。像叶天士所开具的念慈菴枇杷膏,历经几百年,仍然是呼吸道用药的首选。
迅速止咳,是治疗的误区
生活节奏的加快,人们都希望药品的疗效是立竿见影的,止咳当然希望能够迅速止咳。但这个期望,很可能把人们带到误区中。咳嗽,本质上是人体的一种应激反射,很多咳嗽是有着健康意义的。完全阻断这种反射,首先会造成排痰不畅,空气中的有害物质无法有效排出体外;而且,在患病期间,呼吸能力下降,缺乏咳嗽的刺激,很容易造成轻微的缺氧。更重要的,能够迅速阻断咳嗽的药品,往往含有可待因成份,它只能单纯欺骗我们的神经系统,并不能起到真正的治疗作用。如果长期使用,不但具有嗜瘾性,还会造成人体神经调节能力下降的问题,也就是神经衰弱。
健康止咳,要从根本上调理肺脏
事实上,我们可以用损害性,作为咳嗽分类的一个标准。轻微的、伴有痰液排出的咳嗽,是有一定健康意义的;而剧烈的、无痰或咳不出痰的咳嗽,才真正会造成健康问题。而中药的优势,恰恰是能够区分这两种不同类型的咳嗽进行治疗。以念慈菴枇杷膏为例,它止咳的原理,是对肺脏的滋养与强化。当肺脏的血液循环和淋巴循环都得到提升后,呼吸道的外来入侵物,更容易排出体外;肺脏内部的陈旧性损伤,也会有所缓解。这样,剧烈的咳嗽会得到即时阻断,保护肺脏不会因为咳嗽产生的瞬时高压受到伤害;但是对于轻微的咳嗽,是渐进的调理过程,这样,人体的自然运行规律没有破坏。所以说,健康地止咳、合理的止咳,从根源上要调理肺脏功能。
治病不如防病
中医有一个重要的理念,就是“治未病”,也就是控制致病因素,防止疾病的发生与发展。早春时节温邪郁盛,是各种流行性疾病的高发期。绝大部分的致病菌和病毒,都是空气传播的,因而在这个季节,健康的呼吸来得格外重要。念慈菴枇杷膏,能够强化肺脏的自洁,使空气中的致病因子,更有效排出体外。这不但意味着少咳嗽、不咳嗽,更重要的是避免温邪的侵袭,使我们在流行性疾病的高发阶段保持健康。