先是腰部酸痛，跟着是整个人慢慢站不直……
32岁的厦门市民周先生为了缓解疼痛，尝试了推拿，不想几次过后腰痛不仅没好，连走路都开始一瘸一拐，严重时疼得连生活也无法自理了。在厦门大学附属第一医院思明分院骨科，周先生被诊断为“腰椎间盘突出症”。他惊呆了，这种以前只听说老人家会得的病怎么发生在了自己身上？
按摩推拿（网摘图）
腰酸背痛去推拿 没想按完更疼了
周先生是名的士司机，平时工作一坐上车就是十几个小时，回家后偶尔放松一下，也是在电脑或是手机上玩玩游戏。“我经常会感觉到腰酸，朋友推荐我去做推拿，推了以后症状就会缓解。”周先生说，今年6月份，他家中开始装修，他扛了不少重物。也是从那时起，他开始变得站不直，觉得腰酸背痛，他想继续用推拿来治疗，但是治疗了半个月后，一点起色都没有，反而越来越疼了。“上周我的腿疼得走不了路，别说上班了，上厕所都不行，排泄都只能在床上解决。”无奈之下，周先生到第一医院思明分院骨科一检查，果然已经严重到腰椎间盘突出的程度。
“随着工作环境和生活方式的改变，患腰椎间盘突出症的病人越来越多，年轻人数量也有明显上升，一旦出现症状就要尽早治疗。”厦门大学附属第一医院思明分院副院长、骨科主任医师刘志松说，患者刚开始心理负担比较重，以为需要开大刀，做全麻。实际上经过综合评判周先生目前的身体状况，最后决定可以用超微创椎间孔镜技术进行治疗。
腰椎间盘突出患者 呈年轻化趋势
据刘志松主任介绍，因为长期伏案工作，同时又缺乏锻炼，近几年来腰椎间盘突出的发病率迅速攀升，并呈现出年轻化的趋势。以往，患者较多见于40岁或50岁以上的中老年人，现在二三十岁的年轻人也很常见，医院还接诊过初中生就患上了腰椎间盘突出症。体力劳动者、驾驶员，以及长期伏案工作的人都是高危人群。
有许多患者像周先生一样，出现腰腿痛的症状后，会想到用推拿的方法来缓解，对此，刘志松特别提醒大家，并非所有的腰椎间盘突出患者都适合做推拿，还得视症状的轻重程度来定。突出严重的患者，推拿后可能会直接导致下肢瘫痪、大小便失禁，这样的临床案例并不少见。
刘志松介绍，如今颈腰椎疾病的微创手术治疗已广泛应用于临床。刘志松提醒，常年坐着工作的人，平时要有良好的坐姿，每隔一段时间要变换姿势，适当活动使腰部椎间盘的压力得到缓解。同时，平常要多做运动，在工作中需要常弯腰工作者，应定时伸腰、挺胸活动，并使用宽的腰带。
