幽门螺杆菌要如何预防?
预防幽门螺杆菌的8个方法:
一.筷子
我国使用筷子在一个大碗里吃菜的习俗,使唾液里的细菌有机会通过筷子传播到食物上并在相互传染。当然,这种用餐方式还可传播其他疾病,所以我国医学家早就呼吁:要改变用餐方式,宜选择分餐制或使用公筷。
二、生水生肉
科学家在一些拉美国家的饮水中发现了幽门螺杆菌,研究还发现这些细菌可在河水中存活3年。专家也证实幽门螺旋杆菌可在自来水中存活4-10天。因此,要做到喝开水不喝生水、吃熟食不吃生食,牛奶则要在消毒后再饮用。
三、喂食
幽门螺旋杆菌是经口腔进入人体的,因为这种细菌常存在于病人和带菌者的牙垢与唾液中。因此,注意口腔卫生、防止病从口入,就是预防幽门螺杆菌感染、预防胃病与胃癌的重要措施。在中国都有不少婴儿感染幽门螺杆菌,经过研究发现,婴儿感染幽门螺杆菌都与大人口对口喂食有关系。因此如果有幽门螺杆菌存在的父母们,一定要注意这一点在家庭里有孩子和老人的时候就必须使用卫乐舒益生菌来排除幽门螺杆菌,不要用抗生素类,以免影响自己孩子的身体健康。由于幽门螺杆菌的耐药和反复性增加,所以医师一般都会建议患者使用卫乐舒益生菌拍修复胃黏膜,排幽。
四、接吻
实验证明,溃疡病患者与人接吻,也有传播此病的危险,应加警惕。
五、消毒
养成良好的卫生习惯,做到饭前便后洗手。经常使用的餐具也一定要严格的消毒。
六、卫生间
牙具等清洁用品不要放在卫生间内,一定要放在通风的地方。而卫生也需要经常的通风以及接受阳光的照射,卫生间在阴面的可采用紫外线灯照射,5-10分钟即可。
七、检查
定期到医院接受幽门螺杆菌检查,以便能够及时发现,及时治疗。
八、治疗
日常可服用益生菌增殖大量对抗菌。或在使用标准方案间隔两小时服用益生菌类。铲除率更高,大大消减抗生素带来的副作用。