胃酸过多又称作胃酸过高，是胃肠疾病的常见症状之一。适度的胃酸可以帮助消化，但如果胃酸过多就会伤及胃、十二指肠黏膜，造成胃溃疡或十二指肠溃疡等疾病。人胃是持续分泌胃酸的，其基础的排出率约为最大排出率的10%，且呈昼夜变化，入睡后几小时达高峰，清晨醒来之前最低。
胃酸过了就会有烧心等表现症状，这个时候就要开始注意你的饮食是否恰当。下面为大家来介绍一种可以缓解胃酸过多的小偏方，以及胃酸过多的饮食禁忌，一起来了解了解吧。
胃酸过多的表现症状
反酸。反酸是指胃内容物经食管反流达口咽部，口腔感觉到出现酸性物质，它与十二指肠内容物经胃、食管反流达口咽部，口腔感觉到出现苦味物质，统称为反流。
烧心。烧心是一种位于上腹部或下胸部的烧灼样的疼痛感，同时伴有反酸的症状。烧心是消化系统最常见的症状的之一，对于多数人来说，最常见的原因是由于进食过快或过多，但是，有些人即使非常注意饮食也经常有烧心，还有一些人在进食某些特定的食物后如：酒、辣椒等发生烧心现象，这些食物可以使您的食管下段括约肌松弛或胃酸分泌增多，以上这两种原因都能引起烧心。
胃灼烧。胃酸分泌过多或胃黏膜对酸的敏感性增加而引起，此症状较常见于功能性消化不良、反流性食管炎、胃及十二指肠溃疡以及慢性胃炎。
胃酸过多的6大饮食禁忌
胃酸过多，南方医科大学珠江医院中医科梁东辉主任医师表示，要注意不要在空腹状态下进食甜品，会导致胃肠胀气、胃酸分泌过多，出现恶心、反酸和烧心感。而且，甜食有一种特性，可以延缓胃肠道的蠕动和排空，抑制食欲。因此，每餐前1小时禁用任何甜食。
另外，胃酸过多者还不应吃冰冻和过热饮食。饮食温度适中，饮茶、汤不宜过热。
吃多量味精、酸辣及过咸的食物。饮食中以清淡为主，味重会刺激胃酸分泌，少量的生姜和胡椒，可暖胃和增强胃粘膜的保护作用。
吃太荤、太油和煎炸的食物。饮食中以易消化食物为主，肉类炒煮要熟，蔬菜不要半生。
饮食没有节制。宜少吃多餐，避免饥饿疼痛，若疼痛时，可吃一两块苏打饼干。
饮酒和咖啡。特别是酒，对胃刺激过大，会使溃疡恶化。
最后，再来看看缓解胃酸过多的小偏方吧。
胃酸过多怎么办
蛋壳的主要成分是碳酸钙，有抑酸作用，研成的粉末进入胃部覆盖在炎症或溃疡表面，可降低胃酸浓度，起到保护胃黏膜的作用。蛋壳中还含蛋白质3.2%，碳酸镁1.0%，磷酸钙及磷酸镁2.8%，这些物质对身体都很有利。炒蛋壳的具体操作方法是：将蛋壳洗净、打碎放入铁锅中，用文火炒黄（不能焦），然后研末，研得越细越好。用白开水送服，每天2~3次，每次3~5克，见效后用量逐减。
此外，蛋壳的内膜具有保护胃黏膜的作用。据文献记载，清代和近代的很多名中医都喜欢以此为药引，处方名为凤凰衣。在治疗胃病的中药里，煎药时加一两个凤凰衣为药引子，可以增加疗效。
