“ 父亲七十几岁了，身体并没有发现什么问题，但常消化不良，总觉得不饿，食欲也一般。请问是什么原因，有什么方法可以缓解吗？”
据统计，老年人功能性消化不良占消化科门诊的20%~40%，本质原因是消化道、消化腺组织结构和生理退化。
例如，唾液分泌减少（老人常会自觉口渴），味觉、嗅觉灵敏度下降，牙齿问题导致咀嚼力下降，咽部、食管肌肉力也衰退，这些因素都会让老年人食欲下降、进食困难。
其次，胃动力下降、胃黏液分泌减少，胰腺分泌的消化酶也减少；而胃肠激素中抑制胃排空的激素却反而增加，这些则会让老年人出现饭后饱胀、消化慢等感觉。
建议：老年人在饮食上可多食用开胃食物，如山楂、话梅等；平时饮食注意干稀搭配（不要过多食用汤汁，因为老年人对液体的排空反而更弱）。
另外，消化不良明显时，产气食物、高蛋白质、高钙质食物也要限制。不适明显的，可在医生指导下使用促胃肠动力药，以及各种消化酶，尤其是消化酶，对老年人来说更加安全有效。
