每当电视上播放《还珠格格》、《西游记》等“神剧”时,我们就知道暑假已经来临。暑假对很多孩子们来说不仅仅有电视剧——他们的假期可能被每年刮起的近视矫正风霸占。
据国家卫计委资料显示,我国小学生近视率超过25%,初中生近视率达到70%,高中生近视率达到85%,青少年近视发病率每年以8%的速度增长。特别是随着电子产品的普及,近视问题愈加严重。可见,近视已经发展成为国民性问题,近视矫正成为大家必须面对的话题。
怎样预防近视呢?
1、阅读时照明要充分,光线最好来自左前方。有的家长不注意灯光,照明不够亮,有的家长还把灯挂得很高。
2、在看电视时,应该掌握合适距离,避免距离电视机荧光屏太近,较合适的距离是取电视荧光屏韵尺寸的五至六倍远为宜。
3、阅读时姿势要端正,正确的作法是眼睛和读物要保持一尺距离。
4、多看绿色,附近如果有绿色植物的话,可以时不时看看绿色植物,绿色对眼睛有舒缓的作用。经常近距离看书或者看电脑,需要偶尔望一望远处,放松下眼肌。
5、做眼保健操:眼保健操对于缓解眼部疲劳和干涩有很好的帮助,经常看书或者看电脑可以隔两三个小时做一次眼保健操,按摩眼部穴位。
6、睡觉前用冰袋敷眼,不但可以消肿,对缓解眼部疲劳也很有帮助。
7、眨眼睛可以缓解眼睛疲劳和干涩,对眼睛很有益,而且这个方法什时候什么地点都可以做,非常方便。
8、不要在昏暗的地方看书,不要关灯看电脑,更加不要背光或在太阳下看书。
近视眼做手术会有后遗症吗?
1、角膜瓣偏离中心,角膜瓣对位不良,角膜瓣皱褶,角膜层间碎屑或血液残留;
2、激光切削偏离中心,角膜刀切穿角膜;
3、术后终生性眩光和眩目:在高度数近视较多见,看东西时有光晕;
4、欠矫或过矫:此种情况出现将要再次手术,再次手术后效果不很理想;
5、视力反弹:特别对高度近视的患者,术后几年视力开始下降;
6、最佳矫正视力下降:做手术后达不到配眼镜时所能达到的视力;
7、阅读困难,干眼症,角膜敏感性下降,疼痛;
8、不规则散光:几乎所有病人在术后有不同程度的不规则散光。
9、角膜周边变性或瘢痕的形成,角膜中 心色素沉着;
10、角膜感染,弥漫性层间角膜炎,角膜中心岛的形成。