青光眼是一种眼科常见病，如不及时诊治可导致失明，是致盲的主要原因之一。简单的说，青光眼就是眼内压间断或持续性升高的水平超过眼内组织特别是视神经所能耐受的程度，而引起视神经损害、和视野缺损的一种严重眼病。所以了解青光眼采取一定的护理措施是很必要的。下面就请医生来为我们介绍一下青光眼的护理措施。
1、戒烟限酒
青光眼患者一定要戒烟酒。因为吸烟会加重对视神经的损害。喜欢饮酒的青光眼患者，酒后脸色发红的，可适当喝一些红葡萄酒，最好每天不超过50毫升。如果酒后脸色发青、发白，则不要饮酒。
2、慎戴墨镜
在黑暗环境中，人的瞳孔会放大，容易诱发闭角型青光眼的发作。因此，闭角型青光眼患者应少戴墨镜，也不要在黑暗里停留过长时间。
3、保持好心情
青光眼是一种典型的心身疾病，情绪波动不仅容易诱发闭角型青光眼急性发作、眼压波动，还会使血压升高、血管痉挛，对视神经造成进一步损害。
4、饮水不限
不少青光眼患者认为：得了青光眼，应当少喝水，即使口渴，也应限制饮水。实际上，这种想法是错误的。不少患者认为青光眼的关键问题是眼压升高，而眼压与房水密切相关，“房水”是“水”，那么少喝水或不喝水，就可以控制眼压。实际上，与眼压有关的房水并不是直接来源于血液里的水，它是眼部的特殊组织结构主动分泌生成的。
5、无需忌口
青光眼患者不需要忌口，饮食宜清淡。要避免高脂肪、高糖食物，多食用富含维生素的食品(如蔬菜、水果、粗粮等)。青光眼患者在术后也不需要“大补”，饮食要清淡。
6、劳逸结合
过度疲劳容易诱发青光眼发作和眼压升高。青光眼患者在日常生活中应注意劳逸结合，不要长时间持续用眼。
