夏季来临，随着室外活动时间的增多，人们不得不时刻提防被蚊虫叮咬。恐怕没有人会愿意露出“惨不忍睹”的胳膊和双腿。要想消退虫咬印子，关键在及时护理。被蚊虫叮咬后，请避免以下几个行为。
1: 忌过度抓挠
抓挠蚊虫叮咬处的瞬间似乎缓解了瘙痒感。然而，抓挠的同时也将致痒的成分进一步在皮肤里扩散，从而引进恶性循环。过度抓挠也会引起皮肤炎症范围的扩散。
被蚊虫叮咬后不抓挠伤口是第一要义。
2:忌用指甲掐十字印
有些人总忍不住在蚊虫叮咬处用指甲掐十字印来止痒。
然而这个行为容易引起皮肤破损发炎，指甲上的细菌进入皮肤，而留下更多不必要的伤痕。
最佳方法就是减少对皮肤的刺激。
3:忌立即冷却被咬伤口
尽管很多人认为热敷伤口，血管扩张后会加重瘙痒。事实上被蚊虫叮咬后，比起冰敷，热敷才是最佳选择。这是因为皮肤升温后，蚊虫唾液中所含的蛋白质发生变质，失去了毒性。
被蚊虫叮咬后，第一时间在伤口处敷上热毛巾，如有需要，隔日再进行冰敷。
4:忌自行诊断
虫子的种类不同，被叮咬后的状况也各不相同。平常被蚊子叮咬不必紧张，但如果被不明虫子叮咬，并有较严重症状的，切忌自行诊断而应及时就诊。
一定要避免自行诊断的情况出现。
