产生心理衰老的原因是多方面的：
(1)生理上的因素。人到老年，大脑皮层和皮层下各种神经细胞发生退行性变化，致使神经纤维的再生能力减低，脑血流量和脑的摄氧量减少．这些都导致了精神衰老。
(2)疾病的因素。高血压和脑动脉硬化两种疾病，最易促使精神衰老，其他如糖尿病、冠心病等也是常见因素。
(3)心理上的因素。主要是急剧的精神刺激以及长期的“老年性忧郁”，这些问题最伤人精神，催人衰老。
(4)生活上的因素。如酗酒，纵欲．过食“肥甘”或营养不足，平时不从事力所能及的劳动与适当的活动．过于安逸。“用进废退”，脑子长期不用，就易使精神衰老。
