银屑病，也就是老百姓口中常提到的“牛皮癣”， 是一种反复发作、治疗困难、病程漫长、严重影响生活质量的疾病，遍布全身的“红斑”与“脱屑”是这一巨大群体的标志。据不完全统计，中国发病率为0.47%，现约有650万患者，并有逐渐升高的趋势。
治疗最佳时机在发病初期
大连市皮肤病医院银屑病专科主任吕成志介绍说，银屑病治疗的最佳时机是在发病的初期，但是由于初期银屑病的皮损不典型或部位比较隐匿，很多没有任何自觉症状，这就使得很多患者得了银屑病，不能及时的察觉，从而错过了治疗的黄金时间。银屑病最常见的初期症状是外伤、感冒发烧后身体出现点状、雨滴状的红色丘疹，可泛发全身，也可局限在局部，关节部位出现斑块，有鳞屑。但实际生活中容易被忽视的是，部分患者开始仅在头上出现小的丘疹，部分有头皮屑，或者是指甲出现顶针状的凹陷。如果出现上述症状，需要及时就医检查，排除其他病症，及时有针对性地治疗，减少银屑病严重发作引起的不良影响。
规范治疗最重要
对于银屑病的治疗，一方面要选择有效的方法尽快清除皮疹、实现疗效，同时还要考虑到维持疗效、减少或延迟复发的问题。在治疗的不同阶段要有所侧重，开始时以尽快清除皮疹为主，治疗中期要注意配合长效措施，最后阶段则注意巩固疗效，进行免疫及代谢方面的调节，配合物理疗法、中医中药等。
如何有效预防银屑病病情加重
1.防止皮肤干燥。对于银屑病患者，皮肤是非常敏感的器官。冬季，银屑病患者在洗澡的时候不要使用碱性太大的洗浴用品，同时浴后和日常生活中要多注意保湿剂的日常使用。
2.预防呼吸道疾病。感冒和上呼吸道感染往往诱发或加重银屑病。因此预防感冒和上呼吸道感染是冬季银屑病患者最需重视的事。多饮水，勤洗手，少去公共场所，加强锻炼，增强抵抗力。感冒后并发扁桃腺炎，需积极治疗，尽可能缩短病程，避免反复发炎。
3.养成良好的饮食习惯。合理的营养膳食是增进皮肤健康的物质基础，饮食应以易消化富含蛋白质及维生素食物为主。建议多吃新鲜蔬果，避免大量食用煎炸食物、虾蟹等海鲜类食物和酸辣刺激性食物；银屑病患者由于长期的鳞屑脱落，蛋白质损失多，要注意蛋白质的摄入。冬季进食火锅应适量，对过敏的食物、药物及接触物质，要避免再次食用或接触。
4.进行有效的心理疏导。情绪的不稳定如睡眠不足、精神过度紧张、情绪不稳定或工作压力过大均可促使银屑病的复发或加重。因此，患者在治疗的同时最好进行有效的心理疏导。同时患者本身也学会调节自己的情绪，保持充足睡眠和良好的精神状态。
5.避免药物滥用。吕成志介绍，银屑病治疗需要专业指导，患者尽量不要擅自使用偏方。尤其是老年患者，合并出现高血压、糖尿病等代谢综合征者，在治疗上要更加严谨。
